Drakkonite

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

111

przeczytanych postów

1681

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Wróbel

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Na codzien jestem programista .NET. Oprocz pracy dosc duzo trenuje, w szczegolnosci Sztuki Walki (Jujitsu, Aikido, Kickboxing)

Zainteresowania b.d.

Dieta Tak

Uprawiane sporty Aikido, Jujitsu, Kickboxing, Trening w domowych warunkach

Ostatnia aktywność 24.02.2014 (19:22)

Data rejestracji 24.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite wow musialem chyba juz upasc na glowe, ale postanowilem zalozyc swoj wlasny dziennik. w tej chwili nie dysponuje zbyt duza iloscia materialu (zdjecia, pomiary) gdyz jestem w pracy :) ale obiecuje ze bede sukcesywnie uzupelnial. male wyjasnienie	123	2009-04-20 09:55
Odżywianie i Odchudzanie	Czemu jestem ciagle glodny !!?? ... witam, jako ze wszelkie dane potrzebne do okreslenia jak sie odzywiam, jak trenuje i z jaka intensywnoscia znajduja sie w moim dzienniku, podam link do niego	10	2009-04-22 16:07
Trening w domu	Trening w domu a dojo - innym slowem za duzo bym chcial ? witam wszystkich serdecznie, to moj pierwszy post ale czytam forum juz od dosc dawna. zanim przejde do problemu troche o mnie: wiek : 25 waga : 98 kg wzrost : 180 cm cel do osiągnięcia : redukcja wagi i	14	2009-03-24 16:36
Odżywki i suplementy	USN 17 Testo-Methox - czy ktos ma jakies doswiadczenia ? <br><br>witam, otoz mam okazje kupic po dosc dobrej cenie ponizszy produkt (+gratis 4 opakowania kreatyny tej samej firmy gratis). pytanie : czy moge uzyc go jako suplement zastepczy dla zma +	0	2009-03-25 17:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-07-20 22:32
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-07-20 16:04
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-07-20 15:12
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-07-20 14:46
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-06-16 22:37
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-06-14 10:36
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-06-07 18:53
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-06-07 18:36
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-06-02 06:47
Trening w domu	Kilka pytań	2009-06-02 06:39
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-06-01 11:32
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-27 21:06
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-27 09:53
Trening w domu	TRENING SIŁOWY BEZ SPRZETU	2009-05-26 23:18
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-26 22:33
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-24 23:45
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-24 17:44
Trening w domu	Dziennik Treningowy - JamajkaMan (POPRAWCIE)	2009-05-22 14:40
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-22 12:06
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-22 11:51
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-21 23:44
Trening w domu	Dziennik treningowy - Affro	2009-05-21 23:40
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-21 23:37
Trening w domu	Trudne początki morgona	2009-05-21 23:32
Trening w domu	Dziennik treningowy <Bos06>	2009-05-21 23:28
Trening w domu	Dziennik treningowy Nihil85	2009-05-21 23:26
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-21 23:05
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-21 09:59
Trening w domu	IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite	2009-05-21 09:50
Trening w domu	Dziennik treningowy - Red	2009-05-20 23:26