Giszman-po ME/str.63

REWELACJA! A plecy po wycince to masz jakby je Fidiasz wyrzeźbił
Szacuneczek.

Zapowiada się rewelacyjnie oby tak dalej widzę Dawid osiągnąłeś to, co chciałeś ze mięsnie nie zaczęły spadać tylko tłuszczyk leci chyba o to ci najbardziej chodziło łydka ładnie się ruszył widać duża różnice, co było a co jest teraz 3mam kciuki za ciebie i abyś osiągnąłeś postawiony sobie cel 3maj się i zdrowia.Mam pytanko jak wysoko się podciągasz na drążku do brody lub klatki czy do konta prostego barku i łokcia, zastanawiam mnie to jakie podciąganie jest najbardziej skuteczne do jakiego momentu pozdro

czarny232 osobiście podciągam się do brody.

Dawno mnie tutaj nie było ostatnio zabiegany jestem widzę że zmierzamy ku dobremu kierunkowi na te Mistrzostwa stawiam że zajmiesz wysokie miejsce! Znasz już swoich faworytów?

Avasso chyba chciałeś powiedzieć rywali??
Nie,nie znam jedynie co mogłem zrobić to przejrzeć zdjęcia pierwszych trójek w kat.do 80kg jak i klasyku,masakra!!Pierwsza trójka w 80'tce wygląda jakby to była co najmniej waga do 90kg.Małe nabite trolePoziom bez wątpienia będzie bardzo wysoki,moim celem będzie finałowa szóstka.To będą moje pierwsze zawody na tak wysokim poziomie,a łącznie dopiero 4ty start,więc cały czas nabieram jeszcze doświadczenia i poznaje swoje ciało.

****a ale ***nąłem jak grochem o ścianę sorry

Dawid - przeczytalem wlasnie o mistrzostwach europy 26-29 czerwca w rumunii,
wiesz cos o tym?
pozdro

Wysu mało co zawału przez Ciebie nie dostałem
Sprawdziłem,zgadza się mistrzostwa europy odbędą się w Rumuni 26 czerwca ale juniorów i weteranów.

Dawid, wychodzisz na MŚl.?