SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

RASPER / Cel Masa 80 Kg / Filmiki strona 27 / Wielka Walka...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 37340

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5148
coś tam rośnie

"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
nabierasz kształtów

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11153 Napisanych postów 51615 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Stanik mu będzie trza kupić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16340
ejno bo się zamknę w sobie hahaha
ciekawe jaka miseczka ;D patrzcie na swoje cycochy :D

Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16340
Oto mój dzienniczek pomiarów :) Postępy lub ich brak

Początkowo: 7 Sierpień 2008
Ostatnio 7 Luty 2009








Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-02-15 18:34:26

Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-02-15 18:34:42

Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933
Chłop jak trza heheh

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
PIERSI widze wziałeś sobie do serca

Postepy git

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3117
siema byku od pierwszego dzienniki urosłeś sporo i dalej rośniesz tak trzymaj będę śledził trzymam kciuki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50468
no dajesz :]

Róznica duża z chucherko w byczka

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11153 Napisanych postów 51615 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No ładne postępy, hehe. Ale troche pozanizales te wymiary początkowe w kazdym o 1, patrząc na ten pierwszy dziennik Rośnij dalej, pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa pilnie potrzebna!

Następny temat

trening na rzezbe [ moze byc taki ] ?

WHEY premium