Vertil
a dokladniej?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
465
...
niczym_ryl
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
245
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6682
CO dokładniej? Ma CI przeliterować?
Są sprawy ważniejsze niż siłownia.
...
cordx
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
474
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8874
Vertil: mam pytanie: czy można robić trening jak sie ma tłuszcz na brzuchu duzo dosyc "oponki" i czy a6w pomoze w pozbyciu sie tego?
oczywiście że pomoze jeżeli:
1.utrzymasz diete z ujemnym bilansem kalorycznym
2.bedziesz robił aeroby
3.utrzymasz reżim A6W
prosciej sie nie da
oczywiście że pomoze jeżeli:
1.utrzymasz diete z ujemnym bilansem kalorycznym
2.bedziesz robił aeroby
3.utrzymasz reżim A6W
prosciej sie nie da
"old man dies, young girl lives - fair trade"
...
Volcanodon
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3962
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51046
Tak przejrzałem temat i mam pewną radę dla niektórych. Zacznijcie ćwiczyć całe ciało!
Po co wam kaloryfery na brzuchach skoro reszta ciała jest delikatnie mówiąc kiepska?
Oczywiście wasz wybór, ale jednak.. -->
Po co wam kaloryfery na brzuchach skoro reszta ciała jest delikatnie mówiąc kiepska?
Oczywiście wasz wybór, ale jednak.. -->
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
386
ja cwicze na siłce na mase trenuje krav mage i robie 6weidera ;p ma 4 dzień powiem szczerze czuje brzuch i efekty..... poważnie brzuch twrdnieje i mam zarysy w górnych poartiach robi mi sie taki wgrys i brzych zaczyab sie dzieli c ;d
pakujcie bez sterydów ;D
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
75
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2572
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
245
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6682
Teraz weź się za mięśnie ramion żeby jakoś wyglądać.I nie garb się bo klata paskudnie wygląda
Są sprawy ważniejsze niż siłownia.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4052
od jutra zaczynam a6w i zobaczymy efekty
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
75
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2572
Mięśnie ramion powiadasz. Więc co polecasz ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
201
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3877
milus124 a masz fotke przed a6w??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Co mi to da?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
Następny temat
Rozstępy
