cordx

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

474

przeczytanych postów

8874

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Malinowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Toruń

O mnie Wciąż szukam siebie.

Zainteresowania b.d.

Dieta szpinak :)

Uprawiane sporty SW, KK + BB

Ostatnia aktywność 07.06.2020 (12:50)

Data rejestracji 25.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	ABIR - izraelska sztuka walki <br><br>słyszał może ktoś coś na temat tej sztuki walki??? podobno techniki pochodzą od liter alfabetu	6	2008-09-13 22:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Sklepy, i pierwszy trening	2018-02-03 20:35
Zdrowie i Uroda	wali mi z ryja	2011-12-29 17:29
Sztuki Walki	WING TSUN/WING CHUN	2011-08-29 17:15
Badania naukowe	Witamina D - a poziom testosteronu	2011-08-29 16:42
Trening dla początkujących	Czy mozna cwiczyc codziennie ?	2011-08-29 15:53
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Siłownie i kluby Toruń	2011-08-29 15:39
Sztuki Walki	Pekin 2011	2011-08-29 15:34
Sztuki Walki	Pekin 2011	2011-08-28 12:10
Sztuki Walki	Pierwsza Pomoc w Sztukach i Sportach Walki	2011-08-28 11:54
Sztuki Walki	Rozciąganie Odprężone - miał ktoś z tym do czynienia?	2011-08-24 20:16
Odżywki i suplementy	test niesponsorowany HMB olimp, 3 opakowania mega caps -900caps	2011-08-24 19:41
Sztuki Walki	Nowy Wulin Dahui	2011-08-17 22:20
Sztuki Walki	Siłownia czy karate	2011-08-17 16:56
Sztuki Walki	Nowy Wulin Dahui	2011-08-17 16:36
Sztuki Walki	Kyokushin, Oyama lub podobne w wakacje	2011-08-16 16:59
Trening dla zaawansowanych	kilka pytan odnosnie wioslowan	2011-08-16 16:47
Zdrowie i Uroda	Kontuzja w krzyżu?	2011-08-16 16:31
Kuchnia SFD	[video przepis] naleśniki low carb by koniu151.	2011-08-13 18:22
Po siłowni, o siłowni	kreatyna pytanie	2011-08-13 18:13
Sztuki Walki	Ewolucja stylu kyokushin	2011-08-11 10:48
Sztuki Walki	Ewolucja stylu kyokushin	2011-08-11 10:44
Sztuki Walki	prawdziwe,dobre Baguazhang ?	2011-08-03 10:42
Sztuki Walki	prawdziwe,dobre Baguazhang ?	2011-08-02 18:04
Sztuki Walki	Ewolucja stylu kyokushin	2011-08-02 16:06
Sztuki Walki	prawdziwe,dobre Baguazhang ?	2011-08-02 15:38
Szybkie pytania bez logowania	jajko surowe jeść	2011-07-31 17:24
ActivLab	OFICJALNA PREMIERA: 6 PROTEIN BLEND!!!	2011-07-30 12:02
Kuchnia SFD	Nutella - lepsza od oryginału [LC]	2011-06-25 19:37
Usuniete tematy	sztanga	2011-06-25 16:42
Marbo	MARBO - Rabat 4% Dla Każdego Forumowicza	2011-05-04 17:11