SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***Spam odzyje,ekipa spamu nie zniknie w pyle. Ratowac trzeba ,dajcie mu chleba..**

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 141508

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
Alu z braku alkoholu Ci odwala, a ja już wieki nie piłem (z miesiąc ) i teraz tego skutki odczuwam :/

centralnie, normalnie coś mnie tak dowaliło, że odkąd pisałem poprzedniego posta to już mi się 99x pogorszyło to jest tak mi się rzuciło na gardło że mówić nie potrafię, szeptem tylko mogę mówić.
****a po 2 treningach FBW 5x5 zezowate szczęście ****a jego mać.

karnet na siłkę też się pójdzie ***ać, bo wątpię żebym mógł na antybiotyku ćwiczyć

ogólnie to super jest pozdro

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-14 22:05:06

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 18 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Pozdro idę się myć a jutro... uwaga...

DO SZKOŁY IDĘ!! Odrabiamy jakiś szit

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
hahahahha widzę że Alu ma gorzej niż ja

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 475
Bla BLa Bla

Wole być kańciastym czymś miż okrągłym niczym...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 18 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
A Ty co, nowy? Przywitaj się albo won
I wrzuć jakąś fajną laskę, bo o tym nikt nie pomyślał
Jak nie to nie spamuj nam tutaj

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 192 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 892
Jest jeszcze ktos??czy wszyscy nyny

Co Cie nie zabije to wzmocni !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale macie problemy.... alkohol pity z umiarem nie szkodzi nawet w największych ilościach..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Potrzebuje jedna (moze wiecej osob to zalezy od zainteresowania) chetna osobe do pomocy na forum przy napisaniu....,(jest to czasochłonne i jest tego w hvj, wiec ktos by sie przydal) szczegoly,info etc na @, kto zainteresowany pisac powiadomke, potrzebuje osoby ktora zna sie na rzeczy i wie ocb w tym temacie, zebym ja nie musial poprawiac tego co juz napisze.










Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-15 15:47:47

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 18 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Dobra, sprawdź @

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Ok, jak dojdzie to odpisze co i jak

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zrobić po 6 weidera?

Następny temat

trice

WHEY premium