SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Placuszki owsiane

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 273412

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1078 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13124
wlasnie jestem w trakcie robienia tych przesmacznych placuszkow i troszke juz podjadlem.. stwierdzam ze sa smaczne w ch** yy ze bardzo dobre!! :] wyszlo mi jakos z 7 placuszkow wiec zostawie na sniadanko :D do tego wypije bialeczko syntraxa i szamnee banana i nocny katabolizm powstrzymany :D

kulturystyka - moje życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1822 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8279
ciekawy przepis

jutro wypróbuje

sog

na redukcje nadszedł czas....

...
Napisał(a)
Usunięty przez w0jt za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1078 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13124

kulturystyka - moje życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 448
właśnie wypróbowałem te rarytaski ;) wprawdzie miałem tylko płatki, jajka, oliwe i ... cukier ;) smakują nieźle ;) będę wracał do nich
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 357 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7732
Nawet niezłe. Tylko ten przepis to conajmniej na 2 osoby :D Zmniejszyłem ilość mleka co do przepisu, ale i tak było za rzadkie :D Generalnie spoko, dobrze smakują, małe kłopoty były z obracaniem, w końcu były zbyt rzadkie, ale ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1078 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13124
zaprzestalem dodawania mleka i problemu z 'zadkoscia' nie ma wiec i obracanie jest bezproblemowe..ja do tego dania dorzucam jeszcze banana,dzemik i odzywe i wcale nie uwazam ze dla 1 osoby za duzo ;) sniadanie musi miec 'moc' :D

kulturystyka - moje życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 204 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7075
Hmm a z czym to mozna jesc na redukcji? Macie jakies pomysły?
Zawsze jadłem z konfiturami jagodowymi, ale teraz nie moge sobie pozwolic na takie luksusy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
w0jt Dana White
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 13762 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 93464
np. jogurt naturalny lub ewentualnie jakiś owoc.

Business as usual

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482
chooja nie wyszly mi te placki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 538 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12358
A jakby dodać do przepisu np. po 50g rodzynek i ziareczek ze slonecznika, byłby dobry posiłek + jogurt naturalny (I lub II posiłek w pracy)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sałatka a'la Gyros

Następny temat

Surówka

WHEY premium