kulturystyka - moje życie
...
Napisał(a)
wlasnie jestem w trakcie robienia tych przesmacznych placuszkow i troszke juz podjadlem.. stwierdzam ze sa smaczne w ch** yy ze bardzo dobre!! :] wyszlo mi jakos z 7 placuszkow wiec zostawie na sniadanko :D do tego wypije bialeczko syntraxa i szamnee banana i nocny katabolizm powstrzymany :D
...
Napisał(a)
właśnie wypróbowałem te rarytaski ;) wprawdzie miałem tylko płatki, jajka, oliwe i ... cukier ;) smakują nieźle ;) będę wracał do nich
...
Napisał(a)
Nawet niezłe. Tylko ten przepis to conajmniej na 2 osoby :D Zmniejszyłem ilość mleka co do przepisu, ale i tak było za rzadkie :D Generalnie spoko, dobrze smakują, małe kłopoty były z obracaniem, w końcu były zbyt rzadkie, ale ok.
...
Napisał(a)
zaprzestalem dodawania mleka i problemu z 'zadkoscia' nie ma wiec i obracanie jest bezproblemowe..ja do tego dania dorzucam jeszcze banana,dzemik i odzywe i wcale nie uwazam ze dla 1 osoby za duzo ;) sniadanie musi miec 'moc' :D
kulturystyka - moje życie
...
Napisał(a)
Hmm a z czym to mozna jesc na redukcji? Macie jakies pomysły?
Zawsze jadłem z konfiturami jagodowymi, ale teraz nie moge sobie pozwolic na takie luksusy :)
Zawsze jadłem z konfiturami jagodowymi, ale teraz nie moge sobie pozwolic na takie luksusy :)
...
Napisał(a)
A jakby dodać do przepisu np. po 50g rodzynek i ziareczek ze slonecznika, byłby dobry posiłek + jogurt naturalny (I lub II posiłek w pracy)
Poprzedni temat
Sałatka a'la Gyros
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79
Następny temat
Surówka
Polecane artykuły