Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

witam!
ostatnio posmakowały mi batony CORNY (wszystko o nich znajdziecie w tym linku: http://www.corny.pl/15610.xml ). tak wcinam wcinam i się zastanawiam czy jak jem takie batony 2 na dzien miedzy sniadaniem a obiadem to moze to zaburzyc moja diete? nie za duzo tluszczow?...

oto wartość odżywcza na jeden baton:
białko-2,65g
węglowodany-12,4g
tłuszcz całkowity-6,25g

poproszę o wasze opinie. :)

Zmieniony przez - supli w dniu 2008-09-23 16:20:28

na Twoim miejscu bardziej bym sie martwił ww prostymi a nie tłuszczami. lepiej zjedz co innnego

to jakie inne batony polecacie? ;p czy w ogóle mam się ich wyrzeknąć? :(

z ogólnie (czyt. w sklepie) dostępnych to te corny czy batony sante czy nestle są na pewno lepsze (nie smaczniejsze) niż Marsy czy KitKat. Ale nie ma batonów które byłby czymś "dobrym" z zasady. Jak lubisz słodycze i masz sie katować to lepiej zrób coś sam albo zamiast batonów jedz lody. No nie każdy uważa ją za słodycz ale zawsze pozostaje ci gorzka czekolada. No swoje plusy mają też suszone owoce. Oczywiście diety bym na tym nie budował ale skoro nie możesz sie oprzeć to flagowe "raz na jakiś czas" spoko.


to jakie inne batony polecacie? ;p czy w ogóle mam się ich wyrzeknąć? :( wyrzec bo to trochę nie po polsku

Vulcan a ty nie bądź taki krytyczny względem białego pieczywa bo niektórzy innego nie mogą jeść i żyją 87lat i nic im nie jest. Wracaj do zdrowia

I tak żeby już skończyć to ja właśnie jem loda Oskar z B%G

Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-09-23 17:50:23

Ja od dawna nie pamiętam smaku białego pieczywa Płatki kukurydziane na mleku z cynamonem (owsiane sie skończyły)

Godzinę temu, potreningowy

No ja też nie pamiętałem już za bardzo
Ale powiem wam, że nic specjalnego
Wolę zjeść razowca


A parę chwil temu zjadłem krem z dyni na bardzo ostro z płatkami migdałowymi

sałatka Gyros z przepisu studenta;d

No ja nie ukrywam że smakowo też wole chleby na zakwasie (first place u mnie pumpernikiel), ale czasem mam ochotę zjeść jak za dawnych czasów Mamusia robiła czyli biała świeża bułeczka szyneczka serek i pomidorek.

No ale teraz to ja jem wędzoną makrele

Ziemniaki i gulasz. No czasami można