SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 225993

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 198 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2450


mięsko wołowe w sosie własnym
pomidor+sałata lodowa z sosem balsamico
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ZOE, kochana Napisz jak taką wołowinkę w sosie zrobić, krok po kroku Fajnie to wygląda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2305
kilogram dorsza pieczonego w piekarniku z cytrynka i ziołami do tego 500ml kicka bez cukru garsc orzechówn nerkowaca pajda razowca z masłem orzechowym i maślanka truskawkowa :)

Ubi lex, ibi poena
MEMBER OF BIG MOTHERf***ER CLUB

moje masło orzechowe http://www.sfd.pl/masło_orzechowe-t423745-s2.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
O jabpol wrócił

A gdzie Gain fast ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
3mm , to zdjęcie Twojego autorstwa?!

Ja po przyjściu ze szkoły zjadłem ryż brązowy z fetą, suszonymi pomidorami i oliwą z owych pomidorów

A przed chwilą piłem białko o smaku ciasteczek z kremem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752


potreningowo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752


a to poszlo wczoraj po szkole placek czekoladowy z malinami przekozacki w smaku a z naszych kochanych owsianych PYSZNY
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
Kurde.. Oliwa nie była z pomidorów tylko z oliwek

ale pomidorki były nią zalane i wspaniale przeszła ich smakiem

koles08, jak zrobiłeś tego placka ?

Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2008-09-11 16:51:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
owsiane zmieliłem na make,ubilem piane z bialek na sztywno dosypalem platki,proszek do pieczenia,sode,kakao,zoltka,olejek zapachowy(rumowy),słodzik rozpuszczony w ok.150-200ml wody
rozgrzalem patelnie wlalem llyzke oleju,i wylalem 3/4masy pogniotlem maliny i dodalem na calego placka,do reszty masy dodalem wody by byla rzadza i polalem maliny i do piekarnika na ok 15min

owsiane 100g
jajka 2szt ok 115g
olej 1 lyzka ok,5g
olejek zapachowy ok,5ml
kakao nieslodzone,niskotluszczowe ok.20g
proszek do pieczenia,soda 1lyzeczka
maliny ok.200g
slodzik

pycha polecam mozna tez bez kakao zle z kakem lepszy i olejek rumowy lub arakowy najlepszy do tego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2305
no własnie wczoraj mi sie skonczył teraz czekam na lean gain doriana trzeba dac szanse dornianowi

Ubi lex, ibi poena
MEMBER OF BIG MOTHERf***ER CLUB

moje masło orzechowe http://www.sfd.pl/masło_orzechowe-t423745-s2.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta- proszę o pomoc

Następny temat

Jak pozbyć się tłuszczu [14 lat]

WHEY premium