Dlaczego własciwie nie powinno sie biegac luzno kilkunastu minut w niskim zakresie tetna przed hiitem? Chodzi mi o biologiczne uzasadnienie bezsensownosci laczenia nawet krotkich i lekkich aerobow z hiitem.
z gory dzieki :)
Ilość wyświetleń tematu: 237268
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły