voznywip - > co do tego prawka to ja jestem w siódmym tygodniu i czuje ze dalbym rade delikatnie biegi zmieniac... Z tego co piszesz wynika ze jestes jakis tydzien po zabiegu. Nie przejmuj sie ze nie mozesz ruszac w srodku. Ja na poczatku myslalem ze w ogóle nie bede mogl ruszac a jakos poszlo :)
nie wiem jak wy ale mi lekarz wogule nie pozwolil isc na rehabilitacje... dal tylko zestaw cwiczen i bardzo restrykcyjne zakresy ruchów na poszczególne tygodnie. Podobno im dluzej bedzie trwalo rozruchiwanie tym lepiej bedzie zrosniety.
A na tym chyba wszystkim zalezy najbardziej :]
Pozatym od lekarza uslyszalem ze jezeli beda najpierw jakies opory w ruchu to bardzo dobrze bo to znaczy ze wyrosla silna tkanka która nabierze elastycznosci pozniej.
dobra, pozdrawiam i wytrwalosci wam zycze w tych ortezach i gipsach bo w polsce pewnie niezle upaly sa...
nie wiem jak wy ale mi lekarz wogule nie pozwolil isc na rehabilitacje... dal tylko zestaw cwiczen i bardzo restrykcyjne zakresy ruchów na poszczególne tygodnie. Podobno im dluzej bedzie trwalo rozruchiwanie tym lepiej bedzie zrosniety.
A na tym chyba wszystkim zalezy najbardziej :]
Pozatym od lekarza uslyszalem ze jezeli beda najpierw jakies opory w ruchu to bardzo dobrze bo to znaczy ze wyrosla silna tkanka która nabierze elastycznosci pozniej.
dobra, pozdrawiam i wytrwalosci wam zycze w tych ortezach i gipsach bo w polsce pewnie niezle upaly sa...