Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-04-06 12:10:43
...
Napisał(a)
Szczerze mówiąc nie pamiętam ile Synak zrobił w siadzie i ławie. Ale wiem, ze trzeci zrobił 512,5 więc jakbym nie dał dupy w siadach i ławce to byłby w moim zasięgu. Ale bywa
Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-04-06 12:10:43
Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-04-06 12:10:43
...
Napisał(a)
Gratulacje Sene, dobry start, ciąg super, poprawisz docisk i będziesz wymiatał (dla mnie już wymiatasz). Jeszcze raz gratulejszyn!
...
Napisał(a)
Spoko,spoko - jest dobrze! Gratuluję miejsca i odwagi Wyniki jak na tą kategorię wagową imponujące.Silną młodzież mamy.Za rok dalej będziesz w juniorach a rok to dużo czasu żeby wyśrubować wyniki.Szkoda że moje prognozy się nie sprawdziły ale wydaje mi się że po prostu zabrakło Ci szczęścia - nic więcej
"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie
http://www.sfd.pl/_TEN-SHIN_/_Dziennik_/_Trojboj_Silowy_-_metoda_6x6-t376521.html
ZAPRASZAM!
...
Napisał(a)
Brawo Sene 6 miejsce na MISTRZOSTWACH POLSKI to dobry wynik. To nie są jakieś podwórkowe zawody ja bym nawet ostatni nie był bo by mi nie pozwolili startować
Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-04-06 13:20:49
Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-04-06 13:20:49
- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?
...
Napisał(a)
Brakuje mi jeszcze trochę doświadczenia a przedewszystkim obycia i treningu w sprzęcie. Jak dobrze pójdzie to za rok powalczę z Giczanem jak równy z równym.
PS: Możliwe, że filmiki z mojego ciągu będa na stronie A.Znojka(miał kamerkę ustawioną przy pomoście), który z resztą sędziował moje ciągi
Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-04-06 13:39:46
PS: Możliwe, że filmiki z mojego ciągu będa na stronie A.Znojka(miał kamerkę ustawioną przy pomoście), który z resztą sędziował moje ciągi
Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-04-06 13:39:46
...
Napisał(a)
Sene a pamiętasz może jacy sędziowie sędziowali kat. 75kg???
Gratuluje wyników ale pracuj mocniej nad ławką
i jeszcze czy pamiętasz ile zrobił Adam Citko w 75kg w ławce i ciągu?
Zmieniony przez - gieniuxxl w dniu 2008-04-06 14:31:13
Gratuluje wyników ale pracuj mocniej nad ławką
i jeszcze czy pamiętasz ile zrobił Adam Citko w 75kg w ławce i ciągu?
Zmieniony przez - gieniuxxl w dniu 2008-04-06 14:31:13
Nigdy się nie poddawaj!!!!
...
Napisał(a)
gratulacje sen!zawody to zawody a tobie udało się je zaliczyc z dobrym skutkiem brawo!teraz już wiesz gdzie masz słabe punkty poprawisz je i na kolejnym starcie dołożysz według mnie 30 -35kg i będzie super!
...
Napisał(a)
Geniuxxl nie pamiętam ile Citko zrobił na ławce i w ciągu ale w tym drugim to jakoś strasznie dużo. Kurcze przymulony strasznie byłem i jakieś cyferki mi się w głowie pałętają(270?!) ale nie pamięm. Citko chyba jakis rekord w ciągu pobił.
Co do sędziów w 75 to jeżeli chodzi Ci o tego pana co Ciebie sedziował na ławce to ja go nigdzie tam nie widziałem. W sumie pierwszy raz byłem na zawodach i niektóre podejścia rzeczywiście były "podejrzane"(np mój kumpel robiąc martwy ciąg po wyprostowaniu się komendę opuść dostał po ~5sekundach). Raziło mnie również to, że jeden sędzia sugeruje się drugim. Uważam, że sędziowie powinny być oddzieleni jakimiś kotarami czy coś w tym stylu aby wyeliminować coś takiego.
Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-04-06 18:25:54
Co do sędziów w 75 to jeżeli chodzi Ci o tego pana co Ciebie sedziował na ławce to ja go nigdzie tam nie widziałem. W sumie pierwszy raz byłem na zawodach i niektóre podejścia rzeczywiście były "podejrzane"(np mój kumpel robiąc martwy ciąg po wyprostowaniu się komendę opuść dostał po ~5sekundach). Raziło mnie również to, że jeden sędzia sugeruje się drugim. Uważam, że sędziowie powinny być oddzieleni jakimiś kotarami czy coś w tym stylu aby wyeliminować coś takiego.
Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-04-06 18:25:54
Poprzedni temat
Ocena planu na mase :)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- ...
- 50
Następny temat
MARTWY CIĄG - TECHNIKA I HISTORIA
Polecane artykuły