Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

Moim zdaniem nie masz zapewne za dużo tłuszczu na brzuchu więc A6W będzie raczej umacniac Twój brzuch. Pozdrawiam

mam pytanie..

Cwicze pilke nozna trenig mam 9 razy w tyg i do tego chodze 2 razy w tyg na silke i jak czas pozwala na basen. Mam 174 waze 69 kg , mam lekki tluszczyk na brzuchu , od wczoraj zaczolem a6w i czy wskazanym by bylo kupic jakis spalacz tluszczu np VITALMAX L-1000 Karnityna MegaCaps 60 kaps./680mg ?

Daj sobie spokój z tym... trenuj naturalnie :)

hmm :) a ja mam dzisiaj 6 dzień. narazie nie jest zle, ale wczesniej cwiczylam brzuch jakies 2m-ce...
do tego aeroby, hiit i dietka ... aha i od 3 dni guarana ;P

pzdr:)

a tak btw, (sory, troszke zbocze z tematu)czy Waszym zdaniem picie tej guarany pomoże w spalaniu tłuszczu? ;P naczytalam sie sporo na temat jej "cudownego działania", ale ile w tym prawdy......

jak myślicie? ;> ;]


Zmieniony przez - ann89 w dniu 2007-11-01 10:22:25

Zmieniony przez - ann89 w dniu 2007-11-01 20:21:58

Zmieniony przez - ann89 w dniu 2007-11-01 20:26:38

A to jest moj brzuch:)po 9 dzniu 6 weidera:) robie do tego jeszcze dodatkowe cwiczenia na brzuch. pomaga to. zastanawiam sie jeszcze jak bedzie przy dniu 42. chm zrobie fote i porownam:) jeszcze cwicze klate:) no juz cos tam widac. javascript:

Za dużo o tym środku nie wiem, ale jak będzie dawał efekty.. :) Ja jestem na 4 dniu ;] i efekty są ale mało widoczne :P muszę dorzucic do tego jakieś rowerek albo sparing bokserski.
Pozdrawiam i życzę powodzenia !

Chciałeś mieć wynik po 4 dniach?! No no no... ;)

Zgubiłem jedną cyferkę :P chciałem napisac 14 dniu

Cóż, mówiąc szczerze na razie jestem nieco zawiedziony... Zaraz po treningu brzuch wygląda całkiem całkiem (oczywiście zachowując proporcje, biorąc pod uwagę z jakiego zaczynałem pułapu) ale rano (A6W robię zazwyczaj przed pójściem spać) jest już lipa. Fotki są sprzed treningu i po 15 dniach. Jak widać szału nie ma (powiedziałbym nawet, że bieda... )

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2007-11-03 17:03:19

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2007-11-03 17:04:01

Wykonaj całe A6W przecież zapowiadane efekty mają byc po 41 dniach a nie po 14... Wykonaj całe a zobaczysz jakie efekty będą . Powodzenia