Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400710
COTYGODNIOWE PODSUMOWANIE:
Przyrosty: BRAK
Przyrosty sily: NIESPRAWDZAM BO NIE WOLNO :d :d
Ogólne odczucia: Takie jak tydzien temu i takie jak dwa tygodnie temu!!!
Narazie zadna partia nie padła biceps troszke oszukiwalem ale tylko w ostatniej seri
Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400710
W tym tygodniu:
W martwy ciag robilem z ciezarem: 47,5kg
Max martwego ciągu przed rozpoczęciem cyklu: 85kg
Cwiczyłem z 56% "ciezaru maxymalnego" Myślę że teraz ciężar maxymalny wygląda lepiej! ! !
Szacuny
16
Napisanych postów
2749
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14835
no, czyzbysmy juz wchodzili w okres trudny psychicznie?..... huhuhuhuhu ;>
Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal
Szacuny
16
Napisanych postów
2749
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14835
Czasem za szybko sie chce miec wyniki i wtedy sa problemy z psycha.
Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal
georgu
WODYN
dzi
