dziwaczne troche. Automatyczny kalkulator wyliczył mi, że mam wcinać 2g białaka, 1,5g fatu i tylko 3,9g ww przy 1,4 aktywności i hardgainerze. Czy to ja jestem głupi i konserwatywny, że jadłem 6-7g ww na kgmc czy to jakiś błędzior w tym kalkulatorze?
...
Napisał(a)
Luzik, przestawilem tylko o jeden posilke dalej i gitara gra.
Jakie niespodzianki szykujesz w nastepnym wydaniu dziennika? ;)
Jakie niespodzianki szykujesz w nastepnym wydaniu dziennika? ;)
Kalkulator do CC http://www.sfd.pl/Carb_cycling_-_progr.-t734077.html - V. 3.1 (aktualizacja 13.08.20011)
...
Napisał(a)
darkthorn - Dziennik niezly - sam dawno temu tez myslalem o czyms takim - wlaze na forum i calkiem pokazna baza danych :) i przystepne to (btw - reklam wiecej mozna by upchnac - moze jakas rotacje etc).
Jezeli mozna cos zaproponowac to - stworzyc wersje netowa - w zakresie zarowno bazy danych jak i calego doboru - dzieki netowej mozna by stale aktualizowac wygodnie baze produktow i wszelkie wartosci (np nadsylaja ludzie dane - oczwiscie przyadalaby sie moderacja tego). Ludzie mogliby prponowac rozne warianty - mozna by wybrac dany wariant i w zaleznosci np od masy - zautomatyzowac proces wprowadzania danych takich jak np waga produktow w posilku.
Moja inna byc moze dziwna propozycja to zawierac tez przyblizone ceny produktow.
Jezeli mozna cos zaproponowac to - stworzyc wersje netowa - w zakresie zarowno bazy danych jak i calego doboru - dzieki netowej mozna by stale aktualizowac wygodnie baze produktow i wszelkie wartosci (np nadsylaja ludzie dane - oczwiscie przyadalaby sie moderacja tego). Ludzie mogliby prponowac rozne warianty - mozna by wybrac dany wariant i w zaleznosci np od masy - zautomatyzowac proces wprowadzania danych takich jak np waga produktow w posilku.
Moja inna byc moze dziwna propozycja to zawierac tez przyblizone ceny produktow.
...
Napisał(a)
mam Problem!!!!
w zakladce dane wypelnilem wszytskie kolumny a w kolumnie uzyskane dane napisalo mi tak:
kalorie - #ARG!
bialko-172
tluszcze- 129
weglowodany- #ARG!
Co to wogole znacz"#ARG!"??? jak sobie z tym poradzic???
dzieki za pomoc z gory
w zakladce dane wypelnilem wszytskie kolumny a w kolumnie uzyskane dane napisalo mi tak:
kalorie - #ARG!
bialko-172
tluszcze- 129
weglowodany- #ARG!
Co to wogole znacz"#ARG!"??? jak sobie z tym poradzic???
dzieki za pomoc z gory
...
Napisał(a)
Oj powodow moze byc wiele - byc moze wpisales do jakeis komorki wartosc ktora nie moze excel przetworzyc a na ktorej przeprowadzane sa jakies operacje (np matematyczne a wklepales zawartos "nieliczbowa" np przecinek litery etc) innym powodem moze byc np usuniecie komorki do ktore odnosily sie inne komorki.
Sciagnij jeszcze raz Dziennik i sprawdz czy dalej ten blad - jak co podaj dokladnie czego on dotyczy - jakei komrki wypelniales - moze faktycznie gdzies byk w tabelach etc..
Sciagnij jeszcze raz Dziennik i sprawdz czy dalej ten blad - jak co podaj dokladnie czego on dotyczy - jakei komrki wypelniales - moze faktycznie gdzies byk w tabelach etc..
...
Napisał(a)
w dzienniku zaptrzebowanie na wegle wynosi 3,3
BIAŁKO 2,0
TŁUSZCZE 1,5
WEGLOWODANY 3,3
czy nie jest to za malo ?
BIAŁKO 2,0
TŁUSZCZE 1,5
WEGLOWODANY 3,3
czy nie jest to za malo ?
www.********/rydzykkk cala prawda o RYDZYKU!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jak ściągnąć skórę na brzuchu?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- ...
- 89
-
Następny temat