Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

Kur...czę:P...chce wsadzić taki jeden****owy filmik, ale nie mam kabelka do nokii:(

ja tam zaraz ide na silownie nieco sie pomęczyc, chcialem zrobic fotke ze 100kg na plecach, ale to tylko jak bedzie pusta siłka inaczej siara troche

pavlo jak robic to chociaz zeby 150 kg bylo

Jak hulać to hulać, weź 200

bentyp - pojde za twoją radą 150kg wrzuce , co prawda na razie mam 110kg max ale przynajmniej czysto technicznie i nisko ugiete , wlasnie jaki kat ma byc? ja uginam gdzies tak ze uda rownolegle do ziemi moze nawet troche bardziej ugiete

nie wiem jak byc powinno ale ja tez robie do momentu kiedy uda sa rownolegle do ziemi.

A ja nigdy w życiu nie byłem na siłce:D:D:D...jutro wsadze moje pierwsze filmiki któe nakręciłem:] :D:D

czekamy z niecierpliwoscia

http://*******/xjtm  - piewrwszy wsad:]...no nie jest za dobrze...ale czego się spodziewać po gipsie, roz***anym kolanie, graniu w wielkim stabilizatorze na kostke i na kolano:P

http://*******/xjtg ==> drugi:]
http://*******/xjtt ==> trzeci:]
http://*******/xjt7 ==> czwarty:]
http://*******/xjt9 ==> and last:]...nie zjeżdżajcie mnie jestem po kontuzjach:P...jakby kto nie pamiętał mam 180cm i 80 kg :]...kosz jest na 306 cm - sala w mojej szkole:D:D