www.discples2.webpark.pl - Kronika Nevendaar - strona o serii Disciples
http://www.sbs.friko.pl/strona/nfoto/adi.htm - foty moich wsadów
>>>SFD BASKET SQAD<<<
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Mi najbadziej się podobają zdjęcia 3. 5. 8. i 9. Polecam kliknąć na nie, a otworzą się większe i o dużo lepiej na je widać.
W ogóle jak sie kliknie na zdjęcie to sie powiększa (i jest lepsza jakość).
Paki były robione na wymiarowy kosz. Czekam na komentarze
W ogóle jak sie kliknie na zdjęcie to sie powiększa (i jest lepsza jakość).
Paki były robione na wymiarowy kosz. Czekam na komentarze
www.discples2.webpark.pl - Kronika Nevendaar - strona o serii Disciples
http://www.sbs.friko.pl/strona/nfoto/adi.htm - foty moich wsadów
>>>SFD BASKET SQAD<<<
...
Napisał(a)
Mi się najbardziej podoba ostatnie zdjęcie . Ogólnie to nieźle skaczesz, fajne paczki i fajnie zrobione zdjęcia.
Pozdrów fotografa ;)
Pozdrów fotografa ;)
...
Napisał(a)
www.discples2.webpark.pl - Kronika Nevendaar - strona o serii Disciples
http://www.sbs.friko.pl/strona/nfoto/adi.htm - foty moich wsadów
>>>SFD BASKET SQAD<<<
...
Napisał(a)
woow kozackie zdjecia , mnie sie podobają =]
ile ty masz wyskoku???
tak wogóle to moze w weekend ja sobie jakas urzadze sesje ale to na tym 297cm :/ ew. 300cm w sumie przy moim wyskoku (ok. 80 cm z jednej nogi) na 305 piłka do kosza nie wsadze heh.. oo jeszcze mam takie pytanie za kazdym razem jak sobie zrobie ćwiczenia na wyskok (takie jakies =]] ) jak nie pojde grac na boisku , to przez nastepne dni mam zakwasy i nie moge skakac za bardzo :/ przesadzam?
ile ty masz wyskoku???
tak wogóle to moze w weekend ja sobie jakas urzadze sesje ale to na tym 297cm :/ ew. 300cm w sumie przy moim wyskoku (ok. 80 cm z jednej nogi) na 305 piłka do kosza nie wsadze heh.. oo jeszcze mam takie pytanie za kazdym razem jak sobie zrobie ćwiczenia na wyskok (takie jakies =]] ) jak nie pojde grac na boisku , to przez nastepne dni mam zakwasy i nie moge skakac za bardzo :/ przesadzam?
...
Napisał(a)
Jamam filmik jak robie 360 , mam tylko 180 cm wzrostu ale zainspirowalem sie HAnsem i jego klubem lotnikow( jump około 100) teraz wlasnie mam 100 cm z rozbiegu, gram w siate w lidze zawodowej jak bede mial czas to wrzuce tu cos swojego
...
Napisał(a)
Adi bardzo fajne paczki i bardzo fajny wyskok Narazie moge sobie tylko pomarzyc o takich lotach Trenujesz nadal wyskok, czy juz przestałes skoro pakujesz dwoma rękami na 3.05 ?
Co ?
...
Napisał(a)
Oczywiście, że trenuję, dziś już na poważnie zaczynam Air Alerta II, wcześniej byłe drobne poreblemy z kolanami, ale teraz już je wzmocniłem i lepiej wykonuję ćwierćskoki. Trzeba trenować, żeby udoskonalać dunki, mi zależy mocno na poprawie dosiężnego, bo ten jest bardzo niski w powrównaniu do wyskoku z robiegu. W sumie to kieruje się zasadą: im więcej tym lepiej . A jak z Twoim treningiem And_Sport? Miałeś robić Air Alerta czy Super Dunka, nie pamiętam, skończyłeś czy przerwałeś z jakichś powodów?
Trza by ściągnąć Hansa i zmusić do wstawienia jego wsadów
Zmieniony przez - Adi_nrXX w dniu 2004-04-26 22:19:48
Trza by ściągnąć Hansa i zmusić do wstawienia jego wsadów
Zmieniony przez - Adi_nrXX w dniu 2004-04-26 22:19:48
www.discples2.webpark.pl - Kronika Nevendaar - strona o serii Disciples
http://www.sbs.friko.pl/strona/nfoto/adi.htm - foty moich wsadów
>>>SFD BASKET SQAD<<<
...
Napisał(a)
btw
rowne 2 tyg nie mialem neta - sorka
poczytam se niebawem co doszlo - a widze, ze sporo
rowne 2 tyg nie mialem neta - sorka
poczytam se niebawem co doszlo - a widze, ze sporo
Pozdrawiam - Tomek
...
Napisał(a)
Nie skonczyłem SD, bo miał ogromną liczbe powtórzen i sie dowiedziałem, ze niszczy kolana i nie jest to rewelacyjny program. Teraz cwicze na siłowni.
Co ?
Poprzedni temat
Klasyfikacja wsadów do kosza
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- ...
- 154
Następny temat
ergonometr wioślarski
Polecane artykuły