Onkelfaka
do czego sie twoje pytanie odnosi ??
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29715
...
Napisał(a)
happymetal
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
140
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7342
czy bieganie 4 razy w tygodniu koliduje jakos z treningiem w tym poscie, chodzi mi o rzezbe nie o mase
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29715
nie , chyba chodzi o to żeby aerobować przy rzeźbie nieprawdaż 
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-15 21:40:48
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-15 21:40:48
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
140
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7342
no ja wiem, ale dla pewnosci zapytalem ;)
...
Napisał(a)
KrisPier
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
576
PYTANKO : Co po 1 cyklu w grupie 1 powtarzamy cykl ?Wczoraj jest historią. Jutro jest tajemnicą.
Dziś jest darem.
"Ból jest najlepszym instruktorem, ale nikt nie chce zostać jego uczniem" -podpis >> TY << jest super
...
Napisał(a)
zell
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
189
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13465
Nie, zaczynasz kolejne. Na tym polega cykliczność. Tudzież przechodzisz do cyklu 2 ze strony 29 , potem 3 z chyba 35, potem 4 z 39, potem 5 z 49 i potem 6, który powinien się pojawić, zanim zakończysz tamte :P.
experience is a skill
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
140
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7342
mam takie pytanie czy wykonujac ten trening mozna dodatkowo robic jakis trening na brzuch np. "6 weidera" ?? albo np wyrzucic z treningu cwiczenia na brzuch i robic osobno jakis trening na brzuch ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
189
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13465
Według mnie można, przynajmniej ja tak robię. Jedynie na co uważam to A6W w dniu robienia pleców.
experience is a skill
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Nie chcę zapeszyć, ale nadaję po raz pierwszy od około miesiąca z domu.
Mam nadzieję, że ten refresh mojego kompa okaże się już ostatecznym do działania.
_______________________________
Mam nadzieję, że ten refresh mojego kompa okaże się już ostatecznym do działania.
_______________________________
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29715
TEŻ MAMY TAKA NADZIEJE, WIĘC MICHAIL TERAZ BIERZ SIE DO ATAKU 
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
Poprzedni temat
Basen i pływanie
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- ...
- 125
-
Następny temat
TRENING CYKLICZNY-GRUPA V str.7 CYKL VI
