TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

Azbeściak-przedramiona mocno pracują w tym Cyklu przy wszystkich innych ćwiczeniach

---------------
BBP- nie za wiele tego wszystkiego??

---------------------------

Miszgad ODPISAŁEM NA MAILA


ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

eee.. no nie wiem, a co .jescze nic nie zacząłem bo nie miałem czasu

"I love the smell of napalm in the morning"
BBP - Big Baron Pad

buuu
no to co mam robic chcialem ci wyslac mejla michail ale mi portal uparcie twerdzi ze jestem nie zalogowany
nie psrawia mi problemu taka ilosc cwiczen zawsze sie sportowalem tylko przygode z kulturystyka zaczalem niedawno (troszke ponad miesiac temu)
juz sa widoczne rezultaty szegolnie jesli chodzi o wydolnosc mojego organizmu
a jesli chodzi o to czego oczekuje po treningach silowych to przrostu sily miesni niekoniecznie amsy a nawet bardziej bym mi zalezalo aby wlasnie przyrost masy byl jak najmniejszy
abym wygladal niepozornie a byl silny jak kon i sprawny jak malpa

sa jakies treningi minimalizujace przyrost masy a maksymalizujace przyrost sily?

Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

BBP Normalnie mnie rozp*****lasz

Moze zamiast gadac ile ty tam tego chcesz robic to bys sie zabral za jedno ale porzadnie a nie za wszystko odrazu... bo sam widzisz ze nie masz czasu

Nie obrazaj sie - tylko taka rada - ale rob co chcesz...

Pozdrawiam

!EsKa!

rozex siła też będzie Ci szła.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Cześć wszystkim. Michail jak możesz to napisz czy otrzymałeś ode mnie maila.Narazie

Odpisałem wczoraj

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Kur.. to widocznie nie doszło. Mam nadzije, że nie skasowałeś tej wiadomości i będziesz ją mógł teraz wysłać drugi raz, a jak skasowałeś to juz sam nie wiem. W każdym bądź razie dzieki, tymczasem

Wysłałem raz jeszcze, moge także wkleić tutaj:

"Przypomnijm i prosze naszą wcześniejszą korespondencję w TEJ sprawie- czy taka była?"

OCZYWIŚCIE NA PRIVA


ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Nie wiem dlaczego ale Twoje maile nie dochodzą.Najlepiej będzie jak wkleisz odpowiedź na forum. Wcześniejszej korespondencji w tej sprawie nie było, to co wysłałem wczoraj to wszystko.