O czym powinienem jeszcze pamiętać, żeby skutecznie tracić tkankę tłuszczową (głównie na brzuchu), ale jednocześnie nie doprowadzać do utraty mięśni?
K I C K !
Ilość wyświetleń tematu: 1655
K I C K !
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźSiła ponad wszystko.
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Moderator działu Odżywianie
flex1976
Dodanie umiarkowanego cardio może pomóc w spalaniu tkanki tłuszczowej, ale nie przesadzaj. Zbyt duża ilość cardio może prowadzić do utraty mięśni, szczególnie przy dużym deficycie kalorycznym.
K I C K !
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Multikasiahej, potrzebuje jakiegos wsparcia dodatkowego - suplementy? czy cos wiecej na schudniecie, zostalo mi 2-3kg i nie chce zejsc , dajcie znac jak macie jakies propozycje
Ćwiczę Bo LubięMultikasiahej, potrzebuje jakiegos wsparcia dodatkowego - suplementy? czy cos wiecej na schudniecie, zostalo mi 2-3kg i nie chce zejsc , dajcie znac jak macie jakies propozycje
Zwiększ deficyt albo kardio lub kombinacje obu
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły