Zakwasy w czwórkach, pośladkach i biodrach, więc dziś tylko leniwe skłony, żeby porozciągać dwójki. Zrobiłam też z ciekawości mostek, a raczej kłodę z wielkim brzuchem Poza faktem, że jestem drewno to jeszcze ręce słabe.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wiedziałam ze tego mostka nie podarujesz... jeszcze chwila i ze stania zrobisz.
...
Napisał(a)
Paatik długa droga jeszcze. Próbowałam na piłce, ale za nic się od niej nie oderwę, normalnie jakbym przyklejoną była za to takie leżenie i bujanie w tył mi się spodobało
...
Napisał(a)
Kurcza Nene, ale fajną pozycja Jakoś nie pomyślałam, żeby tak spróbować usiąść! Następnym razem
xxx
...
Napisał(a)
Siadam tak jak inne dziewczyny - nie wiem co chodzi
Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-11-14 18:07:52
Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-11-14 18:07:52
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Nene a możesz.tak utrzymać równowagę ? Bo ja nie ważne jak siadam to mnie chwieje na boki jak nie mam czego się złapać
...
Napisał(a)
Melduję wykonanie zadania. Trochę klasycznych pozycji powiedzmy ala Patik i filmik z Angela błyskawiczne efekty fajne rozciąganie tyłów z użyciem kostki.
3/31
3/31
1
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
...
Napisał(a)
marta894Nene a możesz.tak utrzymać równowagę ? Bo ja nie ważne jak siadam to mnie chwieje na boki jak nie mam czego się złapać
Tak raczej tak.
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Brawo! Wygląda, ze mamy kolejną ambitną zawodniczkę:)
Niezły listopad się nam szykuje.
Niezły listopad się nam szykuje.
Poprzedni temat
Wypadanie włosów
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- ...
- 47
Następny temat
czy dobrze olbliczyłam makroskładniki
Polecane artykuły