JajoWęża

122 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

122

otrzymanych szacunów

402

przeczytanych postów

17333

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.10.2023 (20:04)

Data rejestracji 18.10.2017 (15:43)

Wzrost: 164 cm

Waga: 65 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: 26 cm

Obwód łydki: 37 cm

Obwód klatki piersiowej: 85 cm

Obwód przedramienia: 27 cm

Obwód bioder: 98 cm

Obwód uda: 60 cm

Obwód pod biustem: 76 cm

Obwód w pasie: 67 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START witam wszystkich. potrzebuje trochę pomocy,bo przez głupie głodówki popaliłam sobie mięsnie. wiek : 27 waga : myślę,ze 70 kg wzrost : 164 obwód w biuście(1) : 87 obwód pod biustem : 81 obwód talii w najwęższym miejscu (2): 71.5 obwód na	641	2017-10-18 16:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	DT Marta	2021-03-29 19:11
Ladies SFD	[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	2021-03-29 08:41
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-28 15:59
Ladies SFD	[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	2021-03-24 11:07
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-24 11:03
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-24 07:26
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-23 21:40
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-23 21:14
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-21 22:36
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-21 19:16
Ladies SFD	Nie dać się czasowi	2021-03-20 11:30
Ladies SFD	Redukcja, pomoc przy deficycie	2021-03-19 07:22
Ladies SFD	Redukcja, pomoc przy deficycie	2021-03-18 20:56
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-18 18:48
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-18 09:05
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-17 18:58
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-09 21:50
Ladies SFD	DT Marta	2021-03-08 21:14
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-08 17:27
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-03-06 17:30
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-02-15 18:28
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-02-08 21:13
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-02-08 19:58
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-02-05 21:19
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-02-04 21:12
Ladies SFD	DT Marta	2021-02-04 20:19
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-02-04 20:15
Ladies SFD	Dziennik motywacyjny START	2021-02-04 19:27
Ladies SFD	DT MissInvincible	2021-02-03 13:35
Ladies SFD	DT MissInvincible	2021-02-03 08:05