[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

FighterX

22/7/2019

Kolejny dzień niskich węgli. Lubię jeść tłusto.

1. Jajka ze srirachą, boczek, ogórek i orzechy
2. Wieprzowinka z warzywami
3. Wołowinka z warzywkami i wątróbką z dorsza
4. Jajecznica z chorizo i szpinakiem, shake na mleku kokosowym z jagodami

Kozaczek

25/7/2019

Dzisiaj powrót do normalności. Tłusciutko.

1. Jajki, boczek, ogorek kiszony i orzechy.
2. Wołowina i wadzywki
3. Jajecznica z chorizo, szpinakiem i pomidorki
4. Shake matcha z borówkami

Spóźnione wszystkiego najlepszego

missInvincible

Spóźnione wszystkiego najlepszego

Dziękuję :)

26/7/2019

Piątek był spoko, poza tym, że zepsuł mi się samochód. W poniedziałek będę wiedział co i jak, chyba padło sprzęgło.

1. Jajki, boczek, pikle
2. Wolowina, warzywki, orzechy
3. Kiełbasy, boczek, warzywki
4. Shake - mleko koksowe, wpc, matcha

Nowy nabytek, teraz jeszcze 2 kamizelki (10 i 20kg), kettel 32kg i mogę trenować w domu

28/7/2019

Niby sobota, ale ze względu, że na tygodniu pochłonąłem 800g tortu, to było lekkie ladowanie.

1. Jajka sadzone, salami, mleko kokosowe z borówkami
2. Matcha latte z mlekiem kokosowym.i odrobiną wpc
3. Rolada i kilka.plastrow ziemniakow
4. Garsc owocow, ciasta
5. Kielbasa, karczek, dzik i salataki, a.do tego 2 piwka

28 to mamy dzisiaj :p

W sobotę ładnie pojadłeś.

Dziczyzny dawno nie jadłem ;(

krzyzu9218

28 to mamy dzisiaj :p

W sobotę ładnie pojadłeś.

Dziczyzny dawno nie jadłem ;(

Ano faktycznie, nie ogarnąłem dar

Niby dużo zdjęć, a kalorii tak se. Na oko ze 4,5tys.

Fajna ta rolada - na zewnątrz jest ciasto ??