Pompki vs. Przysiady

Viki

Ja nawet jak bym chciała, to przysiadu z CC nie zrobię.

I zdziwona jestem, że tu jeszcze Kebula nie ma

On prowadzi tyle dzienników ,że podziwiam go jak znajduje na to wszystko czas.

Wiadomo że jakby była Tsu to CC by fruwało .
No ale z 1/2 CC to naprawdę nie trzeba byc "rowerzystą"
Chyba że o wykonanie chodzi . Specjalnie napisałem że ruch z zatrzymaniem w dolnym położeniu i górnym położeniu ( w przysiadach to nie problem bardziej w pompkach ) żeby cyfry były mniejsze i nie wyszła cyfra gigant jak przy wchodzeniu .
Moje pompki tricepsowe nie wyszły jak trzeba oprócz uwagi Szajby o równomiernym wyprowadzaniu sylwetki w górę ( to będzie najtrudniejsze dla mnie nad tym wciąż pracuję ) słabo zaznaczone jest zatrzymanie w dole . Także uznajmy że jest:
1/ pompki na poręczach - 18 vs. przysiady z CC - 0
2/ popmpki tricepsowe -20 vs. przysiady z 1/2 CC -0


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2019-07-08 09:59:05

Rowerzyści w przysiadach z 1/2 CC to mogą rozładować telefony w czasie ich nagrywania!

Ja to jestem zadowolony gdy rano wstanę z łóżka!
A pompek na podłodze to z trudem zrobię 20p

Ha dlatego myślę że po 100 powt. to już nie będą zwracać uwagi na moje błędy w wykonaniu bo faktycznie nie wykonam porównywalnej ilości

Spieszę ze wsparciem dla Wycwiela, jak coś źle to następnym razem poprawię

O! no to teraz będzie się działo wsparcie zacne

Pozwoliłem sobie odjąć pierwsze powt.
Na liczniku pompek T. mamy 38powt.
Na liczniku przysiady

Próba 2

A do kiedy ten zacny konkurs trwa?

paawo

A do kiedy ten zacny konkurs trwa?

Organizator pewnie odpowie, ale myślę że do kapitulacji którejś ze stron rywalizacji :)

Czas trwania wyzwania nie ograniczony będzie można do niego wrócić w każdej chwili gdy się komuś uda przebić cyfrę.
A cyfra na dzisiaj wynosi :
44 powt. - pompki , 0 powt. - przysiady z 1/2CC
18 powt. - pompki na poręczach , 0 powt. - przysiady z CC.