DNP-protokoły brania

...

Ekspert

Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887347

Natan33
Jakiś przerażający ten artykuł, odrazu piszą że ktoś tam umarł
Większość tych badań stara jak świat lata 1934-1935, cos tam widzę z 1995r ake to i tak 24 lata.

Zmieniony przez - Natan33 w dniu 01/07/2019 12:37:50

No większość polskich dokumentów odnośnie badań DNP są stare jak świat

dlatego trzeba szukać w angielskiej literaturze

...

Antonek

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1683 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 290568

tu jest ten dokument: http://archiwum.ciop.pl/zasoby/Dinitrofenol.pdf

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Zainteresował mnie temat neuropatii, której tutaj ktoś się nabawił i faktycznie takie coś może mieć miejsce po tym. No, ale oni lecieli dawki jak my, ale aż 90 dni. Ktoś to się zna raczej nie będzie potrzebował tyle czasu na tym lecieć. 4 tyg starczą by w 10 tyg zrobić formę i to pod zawody.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

lasican1

Ekspert

Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887347

Lee Priest całego prepa do zawodów leciał małe dawki DNP

Sporo zawodników zza oceanu też lecą niskie dawki całego prepa. Więc jak widać można to zrobić dużo lepiej z głową a nie ciąć t i ww i zrobić w formę w 4 tygodnie. Masa jest notatek zawodników którzy twierdzą, że lecą mniejsze dawki na dość wysokich węglach bez zabawy w rotację dzięki czemu fat się pali a dodatkowo sporo jedzą. Zresztą widać to na filmikach niektórych prosów którzy jedzą spore ilości żarcia przed zawodami chociaż by. Zresztą Rębiś zayebisty webinar na ten temat poprowadził i też fajnie o tym opowiadał. Żeby w żadnym wypadku nie ograniczać ww do zera tylko największą pule kalorii na DNP właśnie czerpać z WW i robić to bez żadnych ładowań ponieważ nasila to ataki gorąca.

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

Z porównywaniem nas do prosów to troche chybione jest moim zdaniem bo to ich zycie,praca i wszystko wokół tego się kreci.
Ja tnę i rotuje, jeden dzień ucinam a innego dokładam, po ciężkiej sesji nóg najem sie wegli a dzisiaj jak będą ramiona to polece tylko tyle co z warzyw i jakiś owoców delikatnie jabłuszko, trochę mango.
Ja zauważyłem ze jak wystapi retencja taka już w miare duża że skarpetki się odduszają to wtedy i sidy odczuwalne bardziej, odpuszcze troche dawkę , retencja schodzi i sylwetka się poprawia momentalnie.
Po kilku dniach jak już dojdę do siebie to mogę znowu podkręcić dawkę i właśnie teraz tak robie zobaczę jak to wyjdzie.

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę

...

lasican1

Ekspert

Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887347

Tu nie chodziło o porównanie do prosow tylko o sam fakt że trzymanie stałego makro gdzie główna energia jest z WW powoduje lepsze działanie dnp. Po pierwsze dalej jesteś na minusie kcal po drugie dostarczając stała pule ww adoptujesz organizm więc możesz względnie przyzwyczaić się do sajdow a jak będziesz jednego d ia schodził z ww a drugiego lądował ww to sajdy będą większe bo nagle organizm dostanie sporą pule żarcia i DNP aktywuję sie mocniej żeby to przerobić i przepal czyt pocenie będzie większe

Wystarczy na to zerknąć z logicznego punktu widzenia po prostu

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Nikt nie mówił o ucinaniu wszystkiego do zera i robienia formy w 4 tyg,
tylko 3 tyg jazdy na dnp i potem dalsza redu na clenie.

U mnie zayebiście się sprawdza rotacja na dnp gdzie w DT węgle bardzo wysoko
i mało w DNT, a po skończeniu DNP mocna ścinka kalorii i dodanie clenu - smalec płonie
i nie ma takiego zdychania + nadal pozostaje duże pole do manewru.

Sajdy wcale nie muszą być większe.
Gorąco mi było tak samo w dnt jak i w dt, chyba, że w DT zeżarłem głównie ww proste po treningu - wtedy faktycznie mocniej grzało,
a tak bez różnicy.

Do prosów nie ma sensu się porównywać bo u nich jeszcze i tren i gh i inne rzeczy lecą
oraz...każdy z nich wali w chuya.
Skoro u nas +100 kg farmazonią na temat swoich cykli to w USA tym bardziej i szczerze wątpię
by bawili się tam w dawki rzędu 100-150 mg dnp.
Naprawdę sporo więcej to można żreć na dawkach +250 mg

...