SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 40818

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
tomaszS
Dzisiaj:
Czas: 1h
Dystans: 14,90 km. (440,25km.)


1 godzinke - 15 km , tempo bardzo dobre
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
773,03 + 4,2 + 0,8 z cf = 778,03

(239,73)

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2595 Napisanych postów 5127 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78440
Wczoraj: bieg mieszany 1h - 14,2km - moje 454,45 km(po treningu nóg - ledwo ustałem )


A dzisiaj! Jakbym byl sponsorowany!!!

Robię co lubię i mam za to gift!


Dziękuję Wam bardzo! Szczerze i bardzo :**

Wam i firmie Activlab!





Razem mamy - 792,23


Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-06-22 16:48:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
ciesze sie ze nagrody dotarly w koncu:)
2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
ja odbiorę od sąsiadki w niedzielę, ale telefon od kuriera był ;)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
tomaszS
Wczoraj: bieg mieszany 1h - 14,2km - moje 454,45 km(po treningu nóg - ledwo ustałem )


A dzisiaj! Jakbym byl sponsorowany!!!

Robię co lubię i mam za to gift!


Dziękuję Wam bardzo! Szczerze i bardzo :**

Wam i firmie Activlab!





Razem mamy - 792,23



Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-06-22 16:48:07


Proszę bardzo i powodzenia dalej
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
mam i ja :)

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
Elegancko :) patrząc po zamówieniu widać że redukcja się szykuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
w końcu by się przydało coś z sobą zrobić ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
Lucyna86
w końcu by się przydało coś z sobą zrobić ;)


w końcu? raczej od jakiegoś czasu patrząc po aktywności w tym temacie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny

Następny temat

Profesjonalizm czy własna ręka?

WHEY premium