SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Włączamy napęd przedni-wyciskanie sztangi leżąc-zadania grudzień str 36,Blitzkrieg str 49

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 87799

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
jezoo
Szczypior.trenuje
Dobra można odpalać fabrykę koszulek dla nas a mnie ciekawi jakie jest zadanie konkursowe ???

Ja bym obstawiał, że będzie to WW z 50% masy ciała


Ale to już było. Na pewno wymysli coś bardziej perfidnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Tak my teraz bedziemy "sie rozwodzic" nad tematem i zgadywac a Masti pewnie go dopiero jak zwykle zalozy w polowie miesiaca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jsdolan5
jezoo
Szczypior.trenuje
Dobra można odpalać fabrykę koszulek dla nas a mnie ciekawi jakie jest zadanie konkursowe ???

Ja bym obstawiał, że będzie to WW z 50% masy ciała


Ale to już było. Na pewno wymysli coś bardziej perfidnego

To pewnie będzie WW nogami tak, jak na filmiku, który wrzucił Szajba. Na pewno coś kosmicznego, bo ostatnio takie tematy Mastiemu w głowie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Nogami to tylny naped :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-12-01 17:38:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10046 Napisanych postów 30387 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728770
Nie udało się tego dziś wpisać,więc nagrałem po treningu w drodze do domu :)





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12143 Napisanych postów 30553 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131096
Jutro zacznę oglądać próby 100 pompek - dzisiaj już nie jestem w stanie - wino było za mocne!
Pa!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10046 Napisanych postów 30387 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728770
Ojan- nie przesadzaj z winem,bo wiesz, co znów będzie?

100 pompek :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
A ten czwarty pretendent do blitz krieg to kto ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
fajny pomysł z tym nagraniem, zawsze jakaś odmiana no i na pewno tyle informacji nie napisałeś
taka forma przekazu od "ojca prowadzącego" od czasu do czasu się sprawdzi

a odnośnie jednego poruszonego tematu to ja osobiście w powtórkę blitzkrieg nie wierzę, a że jestem z tych marudzących to mogę od razu to powiedzieć, a zobaczymy za miesiąc


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-12-01 21:41:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
kabo9


a odnośnie jednego poruszonego tematu to ja osobiście w powtórkę blitzkrieg nie wierzę, a że jestem z tych marudzących to mogę od razu to powiedzieć, a zobaczymy za miesiąc




Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-12-01 21:41:14

Tez mysle ze Kerad i Gwid nie zechca sie w to "bawic"

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-12-01 22:00:10
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Szajby ;)

Następny temat

Z redukcji na masę 36 lat

WHEY premium