Konkurs : 7 silnych tygodni z progresją + 30 kg

ojan

No nie wiem czy Ci wszystko zaliczą
Widać, że były rezerwy!
Zdjęcie wagi piękne!

Tak ,tak ,nie poszedłeś na całość ,30 kg to w rezerwach tkwi

Panowie, widocznie jsdolan5 jest prawdziwym mężczyzną i nie dał po sobie poznać bólu

Ale widać, że dałby radę więcej przy siadach, bo przy MC plecy mogą być silne ale uchwyt puszcza, więc ciężko ocenić


Zmieniony przez - jezoo w dniu 2017-02-20 12:39:38

jezoo

Panowie, widocznie jsdolan5 jest prawdziwym mężczyzną i nie dał po sobie poznać bólu

Jezoo młodzieńcze nie widzisz że jsdolan5 jest--- a nie'' widocznie prawdziwym mężczyzną '' ,oglądnij jeszcze raz filmy
a i stare indiańskie oraz góralskie przysłowie mówi '' prawdziwym mężczyzną stajesz się po pięćdziesiątce '' ...oczywiście nie tej w kieliszku bo nie znali tej miary .........,

W dzisiejszych czasach bycie mężczyzną to kwestia wyboru i wiek ma mało do tego hihi

jezoo

Ale widać, że dałby radę więcej przy siadach, bo przy MC plecy mogą być silne ale uchwyt puszcza, więc ciężko ocenić



Zmieniony przez - jezoo w dniu 2017-02-20 12:39:38

U Ciebie, szczególnie w MC, też wydaje się ze spokojnie zrobiłbys trzy razy tyle powtórzeń

No proszę-tak po cichu a wyniki są zupełnie przyzwoite
Do tego koszulka stary model SFD.
Będę miał jakieś na program tv ,to jedna z tych nowszych prześlę .

Czekamy na dalszych śmiałów bo czasu już niewiele pozostało

muzzy17

jezoo

Ale widać, że dałby radę więcej przy siadach, bo przy MC plecy mogą być silne ale uchwyt puszcza, więc ciężko ocenić




Zmieniony przez - jezoo w dniu 2017-02-20 12:39:38

U Ciebie, szczególnie w MC, też wydaje się ze spokojnie zrobiłbys trzy razy tyle powtórzeń

Zrobić bym zrobił ale co z tego jak do tej pory największy ciężar jaki podniosłem bez pasków to 124 kg. Paluchy prostują się jak przegotowany makaron

i to jest wlasnie ten myk Mastiego ! ,niby nic taie paski a jak potrafi martwy zjechac lapy bez nich ,I JAKI JEST CIEZKI

Myk nie myk- od dwóch miesięcy też robię w paskach mc i wiosła-zauważyłem,że przdramiona się mocno osłabiły od tego (tych pasków )