Moje vlogi na Youtube - https://www.youtube.com/user/buhaj91/videos
...
Napisał(a)
Cześć! Dawno nie pisałem. Działam cały czas :) Zrobiło się cieplej, treningi lepsze, od razu inaczej! Dostałem ostatnio propozycje wystąpienia w Rozmowach w toku, zgodziłem się i jestem już po nagraniu. Co tam u Was słychać? Jak forma? :)
Trzymajcie nagranie na szybko.
Trzymajcie nagranie na szybko.
3
Moje vlogi na Youtube - https://www.youtube.com/user/buhaj91/videos
...
Napisał(a)
Jeżeli nie chce się wam oglądać całości podpowiem, że Kuba jest na samym końcu odcinka jako ostatnia osoba. Także śmiało przewijać.
1
...
Napisał(a)
Bartek, szybki jesteś! :) Ja po transmisji od razu uciekłem na trening, potem do kobity i w sumie niedawno wróciłem. Se myśle, wrzucę Wam linka, a tu już ogarnięte :) Hehe, nieźle!
Cykałem się trochę, nie wiedziałem jak to zmontują, ale chyba nie wyszło najgorzej. Od czasu nagrań, które były miesiąc temu, waga zmieniła się o jakieś ~5 kg. Obecnie mam 175 kg i odkąd ruszyło kilka miesięcy temu, tak leci systematycznie, ciesze się mega :) Co u Was słychać? Jak wypadło nagranie według Was?
Cykałem się trochę, nie wiedziałem jak to zmontują, ale chyba nie wyszło najgorzej. Od czasu nagrań, które były miesiąc temu, waga zmieniła się o jakieś ~5 kg. Obecnie mam 175 kg i odkąd ruszyło kilka miesięcy temu, tak leci systematycznie, ciesze się mega :) Co u Was słychać? Jak wypadło nagranie według Was?
Moje vlogi na Youtube - https://www.youtube.com/user/buhaj91/videos
...
Napisał(a)
Hej :) Walka trwa, jestem juz prawie 70kg na minusie. Zdecydowalem sie tez na ketoze 2 miesiace temu, jestem zadowolony. Cieplo jest, treningi robie ciezkie, spacery po przynajmniej 15 km dziennie, chociaz przez ostatnie kilka dni sie opier€@&#m, potrzebowalem troche luzu. Kanał na YT nadal prowadze, stronę na FB też. Wrzucam tam info na bieżąco ;) Miło, że napisałeś, fajnie że pamiętacie. Hej! :)
2
Moje vlogi na Youtube - https://www.youtube.com/user/buhaj91/videos
...
Napisał(a)
oj Ciężki Ciężki ... trzeba będzie zmienić nick na "Pół Ciężki " albo na "Junior Ciężki" ... no ale jak się chudnie to i konsekwencje trzeba ponosić ... nikt nie mówił że będzie "Lekko" ... chyba że ... chyba że ... poniesie Cie fantazja
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
Następny temat
Redukcja,szybki spadek wagi
Polecane artykuły