SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] Czasem trzeba coś oszamać

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2203

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 383
Witam ! :)

Na forum jestem nowy. Przyznam się, że niejednokrotnie wcześniej tu zaglądałem i szukałem inspiracji.

Bloga zakładam, by mieć więcej motywacji do tworzenia posiłków smacznych, a zarazem zdrowych, dobrze wyglądających i zróżnicowanych.

Czasu wolnego mam niewiele, ale co jakiś czas postaram się coś wrzucić.

Zapraszam !
2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 383
1. Burger z szynki
2/3/4. Wołowina z ryżem i warzywami
5. Jajecznica z cukinią, papryka, tosty













...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 383
Na początek śniadaniowe pancakes w różnych wersjach. W przepisie mąka żytnia typ 2000, cynamon, kakao. Wszelkie polewy to białeczko o smaku tiramisu, twarożki i miód :)




5
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3105
Witam witam, będę zaglądał oczywiście ! :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
Witamy! Będę śledzić
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Witamy na forum
2

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
Powodzenia, naleśniczki pierwsza klasa

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583
Witam, fotek wrzucaj jak najwięcej
2

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 383
Kontynuacja naleśniczków...

Jedyna różnica, że tutaj już ze zwykłej mąki pszennej, ale potreningowo sobie pozwalam

+ coś dla odmiany - wołowinka z warzywami na omlecie z owsianką









1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 383
1,2 - ciasto owsiano białkowe z orzechami nerkowca
3 - muesli wielozbożowe z kefirem
4 - kultowe kotleciki z piersi kurczaka, kasza gryczana, kalafior










...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
również witam na forum i w dziale
będę zaglądał
fajne fotki
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
witam
będę zaglądać
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Placuszki węglowodanowo białkowe - czekoladowe!

Następny temat

Czy słodziki tuczą? Cz. II

electro
Polecane artykuły