SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Czasem trzeba coś oszamać

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1980

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 383
Witam ! :)

Na forum jestem nowy. Przyznam się, że niejednokrotnie wcześniej tu zaglądałem i szukałem inspiracji.

Bloga zakładam, by mieć więcej motywacji do tworzenia posiłków smacznych, a zarazem zdrowych, dobrze wyglądających i zróżnicowanych.

Czasu wolnego mam niewiele, ale co jakiś czas postaram się coś wrzucić.

Zapraszam !
2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 383
1. Burger z szynki
2/3/4. Wołowina z ryżem i warzywami
5. Jajecznica z cukinią, papryka, tosty













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 383
Na początek śniadaniowe pancakes w różnych wersjach. W przepisie mąka żytnia typ 2000, cynamon, kakao. Wszelkie polewy to białeczko o smaku tiramisu, twarożki i miód :)




5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 153 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3105
Witam witam, będę zaglądał oczywiście ! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
Witamy! Będę śledzić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4555 Napisanych postów 35821 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263283
Witamy na forum
2

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Powodzenia, naleśniczki pierwsza klasa

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367
Witam, fotek wrzucaj jak najwięcej
2

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 383
Kontynuacja naleśniczków...

Jedyna różnica, że tutaj już ze zwykłej mąki pszennej, ale potreningowo sobie pozwalam

+ coś dla odmiany - wołowinka z warzywami na omlecie z owsianką









1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 383
1,2 - ciasto owsiano białkowe z orzechami nerkowca
3 - muesli wielozbożowe z kefirem
4 - kultowe kotleciki z piersi kurczaka, kasza gryczana, kalafior










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
również witam na forum i w dziale
będę zaglądał
fajne fotki
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 9994 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
witam
będę zaglądać
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Placuszki węglowodanowo białkowe - czekoladowe!

Następny temat

Czy słodziki tuczą? Cz. II

WHEY premium