Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
pewnie tylko te ich firmowki
1
...
Napisał(a)
Lidlowskie masło orzechowe duży słoik 640g xxl 9.99
dzis widziałem
dzis widziałem
1
...
Napisał(a)
Dno te maslo a czekolady lidlowskie
1
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
TESCO 28.01.-3.02.:
szynka wie. BK 9,99
filety z kuraka 12,99
wątroba wie. 1,99
podudzia z indyka 5,99
żeberka wie ekstramięsne 8,99
boczek wędzony parzony 12,9
łosoś filet 36,9
makrela wędzona 10,9
pieczarki 5,49
avokado 4,99/szt
mandarynki 3,99/kg
limonka 69gr/szt
mango 2,99/szt
koperek/szczypiorek/pietruszka 99gr/szt
jajka M 30szt 8,99
wafle ryżowe sonko 1,99
Polomarket 27.01.-2.02.:
filet z kuraka 10,99 (we wtorek 2.02. między godziną 19-21 )
żeberka trójkąty wie. 8,99
udka/podudzia z kuraka 5,85
boczek mocno wędzony 11,99
kiwi kg 2,99
pomidory malinowe 7,99/kg
winogron biały 9,99/kg
pomarańcze 3,29/kg
ryż parabolid 4x100g 1,59
lidl 25-31.01.:
jajka L 2za7zł
szynka wie. BK 9,99
filety z kuraka 12,99
wątroba wie. 1,99
podudzia z indyka 5,99
żeberka wie ekstramięsne 8,99
boczek wędzony parzony 12,9
łosoś filet 36,9
makrela wędzona 10,9
pieczarki 5,49
avokado 4,99/szt
mandarynki 3,99/kg
limonka 69gr/szt
mango 2,99/szt
koperek/szczypiorek/pietruszka 99gr/szt
jajka M 30szt 8,99
wafle ryżowe sonko 1,99
Polomarket 27.01.-2.02.:
filet z kuraka 10,99 (we wtorek 2.02. między godziną 19-21 )
żeberka trójkąty wie. 8,99
udka/podudzia z kuraka 5,85
boczek mocno wędzony 11,99
kiwi kg 2,99
pomidory malinowe 7,99/kg
winogron biały 9,99/kg
pomarańcze 3,29/kg
ryż parabolid 4x100g 1,59
lidl 25-31.01.:
jajka L 2za7zł
2
...
Napisał(a)
Biedronka 28.01.-3.02.:
szynka wie BK 9,99
schab wie BK 10,49
makrela wędzona 12,9
pieczarki 500g 2,99
grejpfrut 2,99
winogron jasny 9,99
masło ekstra MLEKOWITA/ŁACIATE 2,99
serek wiejski bez laktozy 200g 1,59
ryż parabolid/brązowy 4x100 1,69
oliwki czarne/zielone 1,99
pomidory w puszce 1,69
żelki 200g 2,49
-20% dania gotowe do podgrzania
-20% miody dżemy i kremy do smarowania
-20^ ciastka pakowane, wafle i pierniki
szynka wie BK 9,99
schab wie BK 10,49
makrela wędzona 12,9
pieczarki 500g 2,99
grejpfrut 2,99
winogron jasny 9,99
masło ekstra MLEKOWITA/ŁACIATE 2,99
serek wiejski bez laktozy 200g 1,59
ryż parabolid/brązowy 4x100 1,69
oliwki czarne/zielone 1,99
pomidory w puszce 1,69
żelki 200g 2,49
-20% dania gotowe do podgrzania
-20% miody dżemy i kremy do smarowania
-20^ ciastka pakowane, wafle i pierniki
3
...
Napisał(a)
Kaufland 28.01.-3.02.:
schab BK 10,79 (samoobsługa)
schab BK 11,49 (obsługa)
polędwiczki wie. 19,99 (obsługa)
żeberka ekstramięsne 8,99 (obsługa)
goleń wołowa z udźca BK 21,99 (obsługa)
karkówka 12,99/kg (samoobsługa, taka w przyprawach)
Mleko w butelce 3,2% 1,99
twaróg półtłusty 200g 1,99
pomidor 3,95/kg
pieczarki 500g 3,33 (poniedziałek-środa)
pomelo 3,69/kg
winogron czerwony 7,99/kg
grejpfrut 2,79/kg
kiwi 3,99/kg
cytryna 500g 3,99
chleb żytni pełnoziarnisty 450g 2,29
kasza owsiana pęczak RISANA 4x100g 1,99
pizza rigga 2,95
lody ALGIDA trio 1250 7,99
czekolady MILKA do 100g 2,33
schab BK 10,79 (samoobsługa)
schab BK 11,49 (obsługa)
polędwiczki wie. 19,99 (obsługa)
żeberka ekstramięsne 8,99 (obsługa)
goleń wołowa z udźca BK 21,99 (obsługa)
karkówka 12,99/kg (samoobsługa, taka w przyprawach)
Mleko w butelce 3,2% 1,99
twaróg półtłusty 200g 1,99
pomidor 3,95/kg
pieczarki 500g 3,33 (poniedziałek-środa)
pomelo 3,69/kg
winogron czerwony 7,99/kg
grejpfrut 2,79/kg
kiwi 3,99/kg
cytryna 500g 3,99
chleb żytni pełnoziarnisty 450g 2,29
kasza owsiana pęczak RISANA 4x100g 1,99
pizza rigga 2,95
lody ALGIDA trio 1250 7,99
czekolady MILKA do 100g 2,33
3
...
Napisał(a)
w piotrze i pawle ćwiartki kurakowe 2.99 zł/kg
w carrefour ketchup kotlin 2 sztuki za 6 zł (też -60%)
Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2016-01-29 14:33:37
w carrefour ketchup kotlin 2 sztuki za 6 zł (też -60%)
Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2016-01-29 14:33:37
1
...
Napisał(a)
W lidlu piersi z kurcząt po 9,99zł. Nie wiem czy we wszystkich jest ta promka, ale we Wro na Jana Długosza jest.
1
...
Napisał(a)
W lidlu od tego poniedziałku co był było promo na drób chyba 20%
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Ryz z mintajem by Malinowa
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- 461
- 462
- 463
- 464
- 465
- 466
- 467
- 468
- 469
- 470
- 471
- 472
- 473
- 474
- 475
- 476
- 477
- 478
- 479
- 480
- 481
- 482
- 483
- 484
- 485
- 486
- 487
- 488
- 489
- 490
- 491
- 492
- 493
- 494
- 495
- 496
- 497
- 498
- 499
- 500
- 501
- 502
- 503
- 504
- 505
- 506
- 507
- 508
- 509
- 510
- 511
- 512
- 513
- 514
- 515
- 516
- 517
- 518
- 519
- 520
- 521
- 522
- 523
- 524
- 525
- 526
- 527
- 528
- 529
- 530
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- 536
- 537
- 538
- 539
- 540
- 541
- 542
- 543
- 544
- 545
- 546
- 547
- 548
- 549
- 550
- 551
- 552
- 553
- 554
- 555
- 556
- 557
- 558
- 559
- 560
- 561
- 562
- 563
- 564
- 565
- 566
- 567
- 568
- 569
- 570
- 571
- 572
- 573
- 574
- 575
- 576
- 577
- 578
- 579
- 580
- 581
- 582
- 583
- 584
- 585
- 586
- 587
- 588
- 589
- 590
- 591
- 592
- 593
- 594
- 595
- 596
- 597
- 598
- 599
- 600
- 601
- 602
- 603
- 604
- 605
- 606
- 607
- 608
- 609
- 610
- 611
- 612
- 613
- 614
- 615
- 616
- 617
- 618
- 619
- 620
- 621
- 622
- 623
- 624
- 625
- 626
- 627
- 628
- 629
- 630
- 631
- 632
- 633
- 634
- 635
- 636
- 637
- 638
- 639
- 640
- 641
- 642
- 643
- 644
- 645
- 646
- 647
- 648
- 649
- 650
- 651
- 652
- 653
- 654
- 655
- 656
- 657
- 658
- 659
- 660
- 661
- 662
- 663
- 664
- 665
- 666
- 667
- 668
- 669
- 670
- 671
- 672
- 673
- 674
- 675
- 676
- 677
- 678
- 679
- 680
- 681
- 682
- 683
- 684
- 685
- 686
- 687
- 688
- 689
- 690
- 691
- 692
- 693
- 694
- 695
- 696
- 697
- 698
- 699
- 700
- 701
- 702
- 703
- 704
- 705
- 706
- 707
- 708
- 709
- 710
- 711
- 712
- 713
- 714
- 715
- 716
- 717
- 718
- 719
- 720
- 721
- 722
- 723
- 724
- 725
- 726
- 727
- 728
- 729
- 730
- 731
- 732
- 733
- 734
- 735
- 736
- 737
- 738
- 739
- 740
- 741
- 742
- 743
- 744
- 745
- 746
- 747
- 748
- 749
- 750
- 751
- 752
- 753
- 754
- 755
- 756
- 757
- 758
- 759
- 760
- 761
- 762
- 763
- 764
- 765
- 766
- 767
- 768
- 769
- 770
- 771
- 772
- 773
- 774
- 775
- 776
- 777
- 778
- 779
- 780
- 781
- 782
- 783
- 784
- 785
- 786
- 787
- 788
- 789
- 790
- 791
- 792
- 793
- 794
- 795
- 796
- 797
- 798
- 799
- 800
- 801
- 802
- 803
- 804
- 805
- 806
- 807
- 808
- 809
- 810
- 811
- 812
- 813
- 814
- 815
- 816
- 817
- 818
- 819
- 820
- 821
- ...
- 822
Następny temat
Tatar z łososia by Malinowa
Polecane artykuły