stefano00

26 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

271

przeczytanych postów

25314

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.04.2025 (19:05)

Data rejestracji 11.11.2014 (13:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Letrozol - wpływ na estradiol witam, dostałem od androloga takie combo na poprawe wyników nasienia: 4 miesiące clomid tabletka co drugi dzień 2 miesiące letrozol tabletka co drugi dzień niestety prawdopodobnie letrozol mi wyzerował estradiol do zera bo libido zerowe i	3	2024-09-03 17:35
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja z 142 kg, low carb witam, wrzucałem tą dietę już w dziale odżywianie ale postanowiłem też tu od 1,5 miesiąca jeżdżę na orbitreku, dobiłem do godzinki rano (na czczo) i godzinki wieczorem ale teraz czytam, że to nie dobrze, że trzeba stopniowo, więc	76	2014-11-20 12:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-06-03 09:52
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-04-25 13:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-04-25 13:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-03-01 09:58
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z 236kg	2019-08-28 17:27
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z 236kg	2019-08-28 16:41
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z 236kg	2019-08-25 14:32
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z 236kg	2019-08-25 14:30
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z 236kg	2019-08-25 08:13
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2018-09-09 14:48
Odżywianie i Odchudzanie	GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	2016-11-09 15:22
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	2016-09-04 15:10
Odchudzanie i forma po męsku	[ART] 6 sposobów na pokonanie obżarstwa napadowego (binge-eating)	2016-08-10 22:55
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	2016-06-11 14:16
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	2016-06-11 13:25
Odżywki i suplementy	Jak stosowac tabletki T5 zion labs?	2016-05-22 14:33
Odżywki i suplementy	Jak stosowac tabletki T5 zion labs?	2016-05-22 14:16
Odżywki i suplementy	Jak stosowac tabletki T5 zion labs?	2016-05-22 09:22
Odżywianie i Odchudzanie	Cardio na masie	2016-03-31 15:31
Odżywianie i Odchudzanie	Cardio na masie	2016-03-31 15:16
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-03-19 12:04
Kuchnia SFD	Mąka Orkiszowa, chleb pełnoziarnisty - proszę o rady.	2016-03-17 16:48
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	2016-03-05 15:49
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	2016-03-05 13:30
Odżywianie i Odchudzanie	Chleb gryczany	2016-03-04 13:20
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	2016-02-29 09:58
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF	2016-02-27 16:57
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF	2016-02-27 16:35
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-02-24 08:35
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	2016-02-22 21:54