TenTypNeth
Koniu151przy takiej intensywności może być po ostatnim.
To świetnie, byłeś bardzo pomocny.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
30 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
194
To świetnie, byłeś bardzo pomocny.
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
ok. 
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
268
Wiek
35 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
25062
czy na IFie można wcinać więcej węgli? bo jak pisałem w moim temacie po węglach lepiej się czuje a czytałem że po "poście" organizm nie zamieni węgli w tłuszcz
...
Napisał(a)
marbex
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
582
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
31186
jak bedziesz przekraczał tymi węglami znacznie bilans dzień w dzień to nie ma siły zeby nie poszlo w tluszcz
Zmieniony przez - marbex w dniu 2015-06-15 21:43:13
Zmieniony przez - marbex w dniu 2015-06-15 21:43:13
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
583
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6088
Znacie i możecie polecić jakaś aplikacje na iPhone do liczenia kcal działająca na zasadzie potreningu tak żeby działała offline? (Potrzebna do użytku za granica)
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
poszukaj w dziale Szatnia tematów, pewnie tam coś było.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
DamienFreels
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
590
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
11170
Lekki off top, aczkolwiek szukam przydatnych 'lektur dotyczących diet, żywienia itd . Może ktoś polecić coś ciekawego ? W necie polecanych jest mnóstwo 'super' książek itd, aczkolwiek raczej więcej w tym marketingu niż konkretnej wiedzy.
'It's not because of that, it's not because of money
Works in my blood and I kill 'cause I'm hungry'
-
'Pain demands to be felt'
-
'Where there is life - there is hope'
...
Napisał(a)
vvv
Ekspert
Szacuny
86
Napisanych postów
1142
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
48688
Jestem na redukcji jeszcze kilka dni moze dwa tyg. Teraz pytanie bo chce wejsc na bobke i pytanie czy powoli dodawac 100 kal bez zalewania czy zeby nie zmarnowac potencialu towaru odrazu wejsc na wysokie kal ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
75
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1011
Witam, obliczylem swoje zapotrzebowanie kaloryczne ze specjalnego wzoru, ktory zostal podany w w jednym z tematow.
Czy jesli robie po kazdym treningu silowym cardio 40-45 to, powinienem uwzglednic te spalone kalorie ? Uwzglednilem tylko kalorie spalane podczas treningu silowego (4 razy w tygodniu 65minut)
Czy jesli robie po kazdym treningu silowym cardio 40-45 to, powinienem uwzglednic te spalone kalorie ? Uwzglednilem tylko kalorie spalane podczas treningu silowego (4 razy w tygodniu 65minut)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
75
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1011
Witam, obliczylem swoje zapotrzebowanie kaloryczne ze specjalnego wzoru, ktory zostal podany w w jednym z tematow.
Czy jesli robie po kazdym treningu silowym cardio 40-45 to, powinienem uwzglednic te spalone kalorie ? Uwzglednilem tylko kalorie spalane podczas treningu silowego (4 razy w tygodniu 65minut)
Czy jesli robie po kazdym treningu silowym cardio 40-45 to, powinienem uwzglednic te spalone kalorie ? Uwzglednilem tylko kalorie spalane podczas treningu silowego (4 razy w tygodniu 65minut)
Poprzedni temat
Zrzut diety redukcyjnej, co zmienić a co poprawić?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- ...
- 119
-
Następny temat
Dziwny wzrost Wagi
