CBL CN itp grupa wsparcia

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 474 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19912

Ten topik zaczyna coraz bardziej przypominać stare czasy gdy wszyscy jedli kurczak+ryz i ludzie zadawali pytania czy mogą mleko do kawy, albo cebule na kurczaka pokroić, albo czy jak do płatków owsianych dodadzą słodzik to nie stracą swoich wartości odżywczych.

...

tulqas

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 22 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9757

Panowie, jak jest z alkoholem na carb nite? Filmik Kiefera na ten temat oglądałem, ma ktoś jakieś doświadczenia? Ostatnio Solaros coś wspominał chyba na ten temat. W dzień ładowania wypada wesele, tak więc jakoś trzeba to rozegrać

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151

Jak sie napijesz to swiat sie nie zawali jak sie nie szykujesz do zawodow to idz i sie baw

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258

Nawet jak się nażresz słodyczy z bufetu na tym weselu, a pójdzie spora ilość alko za zdrowie młodej pary to nawet wodą nie podejdziesz

a jeśli już to tylko trochę, więc idź się baw. W końcu wesela to nieczęste imprezy

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-06-05 22:41:30

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

crx23

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 547 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31035

Witam Panów w ten piękny sobotni poranek :D
Mam takie pytanko jeszcze, nigdzie nie mogę znaleźć tej informacji, jakim treningiem najlepiej lecieć na CN? Znalazłem jedynie chaotycznie rozpisany plan po angielsku i niewiele z niego rozumiem...
Dzięki z góry

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

Podczas CN Kiefer pisze że nawet trening nie jest wymagany.
To nie UD że masz dietę + rozpisany trening.

Rób taki który uważasz za dobry.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

Schematy są dla ludzi którzy nie mają pojęcia zbytnio.
Trafiają przypadkiem czy kupują jego książkę.
I po to schematy.

Ludzie którzy mają jakieś pojęcie wiedzą że to tylko schemat który można naciągnąć pod siebie.
4h uczty czy 12h uczty.
Uczta od 14,16 czy 20 godziny.
Uczta co 7,14 czy 4dni.

Dużo osób wie jak dostosować taki model pod siebie.
Ale dużo osób nie ma zielonego pojęcia więc dla nich trzymanie się schematu jest najlepszym wyjściem.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

crx23

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 547 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31035

Jak na przykład ja, dla którego CN jest czymś zupełnie nowym. Dzięki piękne Solaros za odpowiedź

...

crx23

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 547 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31035

Czołem, pytanko takie, wliczać błonnik do puli ww? Kupiłem błonnik w prochu żeby jakoś wspomóc jelita i nie wiem czy doliczać go do tych 30g.
Pozdrawiam.

...