SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM POST

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 143603

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21769 Napisanych postów 30965 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 872934
Możliwe. Myślę że wielu początkujących nabiera się na te jego mega artykuły, wypociny co tam pisze co jakiś czas, i ma go za guru w tym temacie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Jak napisał Hulk z animala: "czyli zanegowałeś na starcie, by na końcu się ze mną zgodzić".

Artykuł zawsze powinien być pisany z tezą na starcie, którą broni się w poszczególnych argumentach (można stosować tzw. antycypację, to znaczy ubiegać argumenty przeciwnika, typu "ktoś mógłby powiedzieć, że interwały palą więcej kcal w jednostce czasu. Jest to prawda, ale..") i kończy się na swojej tezie.

Ant ma modernistyczną technikę pisania, to jest sieć asocjacji. Zaczyna od fruktozy, potem pisze o błonniku i czekoladzie, a na końcu o łopatce i Justinie Biberze Nie ma tam jednego stanowiska, tylko kilka, i to w kilku kwestiach.

Jeśli ktoś się myli, to fajnie, bo po zanegowaniu fałszu ma się prawdę. Po zanegowaniu bełkotu niestety nadal pozostaje bełkot.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347504
Żeby mieć dużo klientów, trzeba filozofować Zgodnie z zasadą "Jeśli nie znasz się na treningu, to przynajmniej udawaj, że się znasz".

A osobiście wolałbym odesłać swojego podopiecznego do Antka niż do jakiegoś cepa z siłowni.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Dobra, zmiana melodii:

Pewnie widzieliście, ale mnie to za każdym razem rozpyerdala:


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347504
Ja nie widziałem.Dobre i niestety prawdziwe

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Teraz trzeba nie być d****em i nie przywiązywać się do emerytury... Bo za 40 lat to z nas ktoś może kręcić taką bekę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347504
Żebym ja dożył emerytury Teraz połowa osób pracuje albo na czarno, albo umowa-zlecenie.Ty siedzisz w centrum, więc tam jest jeszcze znośnie.U mnie zachodnia Ukraina.Żeby żyć, to trzeba samemu kręcić dobre lody.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
ronie220
Żebym ja dożył emerytury Teraz połowa osób pracuje albo na czarno, albo umowa-zlecenie.Ty siedzisz w centrum, więc tam jest jeszcze znośnie.U mnie zachodnia Ukraina.Żeby żyć, to trzeba kręcić dobre lody.

wiela piniądza taki lodzik u Ciebie? ile masz klietnów ?strzelam w ciemno ze sporo bo panowie myślą sobie tak "młody, gniewny i jeszcze wysportowany! to w ustach pewnie będzie miał złotą maszynke!"

prz: U mnie jest chłopaczek co trenuje rok, ma gadke na poziomie antka, oczywiśćie jak wchodze z nim w polemike nt treningu czy odżywiania wymięka bardzo szybko ale dobrze się sprzedaje i "prowadzi" z 4-5 osób, dwie redukuja już 2gi miesiąc i jak na moje oko sylwetka nic się nie zmieniła a pozostali próbują coś kg wrzucić, pomijam fakt że jak prowadzeni robią martwy przy oku el.trenerinio to garba mają jak skhurwysyn. ale co tam, wazne że progres jest! w 3miesiące i już po 120kg w mc, a zaczynali od 60kg... normalnie jak to widze to ręce opadają...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
No u mnie na poprzedniej siłowni widziałem klientów trenerów personalnych- rok, dwa lata bez zmiany. Jeden gość tak ze 130-150 kg, nie schudł w ogóle przez ponad rok, ale była siła, bo doszli do 100 kg na skosie w wyciskaniu...

80 złotych za trening, ręce opadają.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
a to ten goscu u mnie nie jest zadnym trenerem, jeszcze średniej nie skonczyl fajny tekst sobie przypomniałem, mowił to do jakiegoś swojego "podopiecznego" co chyba jest na "masie".... "Zawodowcem nie bedziesz, diety mieć nie musisz, wazne byś dużo jadł, było dużo kalori, duzo spał i bedzie dobrze. Po prostu: spij duzo, jedz duzo, trenuj ciezko, wyglądaj zaj**scie"

ehh cale zycie w błedzie

Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-01-26 18:20:23
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Najwyższy czas zacząć!!!

Następny temat

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

WHEY premium