SPAM POST

ja kiedyś po treningu jak nie miałęm białka to waliłem zblendowanego ugotowanego/ch**owego kurczaka

btw. Darek antek ma byc modem na AP ? bez jaj k***a

walleast chyba tez jest, takze ten...

CV ekonomicznie w miare wychodzi ta herbatka?

Hekade

ja kiedyś po treningu jak nie miałęm białka to waliłem zblendowanego ugotowanego/ch**owego kurczaka

bez sensu przeciez trawienie zaczyna sie w jamie ustej, do tego jest slina, gdy pijesz zmiksowan to jest gorzej bo przelatuje przez ten pierwszy etap %)
tak samo czym smaczniejsze jedzenie i masz na nie wieksza ochote to sie lepiej strawi niz to co jesz z obrzydzeniem i na sile wciskasz

prz1993

CV ekonomicznie w miare wychodzi ta herbatka?

ona jest tania jak barszcz %)
ale jak walisz bony na mecie to mala szansa ze pomoze. lepiej jakies probiotyki, enzymy trawienne czy cos zolciopednego bo z tym jest najczesciej problem. duzo osob nie wie a tez takie rzeczy maja na oralach/trenie przez wieksze zakwaszenie organizmu, wiec niekotrym kuracja soda czy wieksze dawki proszku zasdowego moga pomoc :D

Biorę probiotyki, proszek zasadowy też ładuję. Może nie ma wielkiej tragedii, ale czasami włącza sie ostre sranie, szczególnie wieczorem

cvfdbkz

i baj de łej, popijam sobie herbatke verdin fix i probelemow trawiennych nie mam w ogole, kompletne zero
zero wzdec, pierdow, zapchanych flakow

]

nawet po owsianych?

Hekade

zawsze to +5 dla psychy

dokładnie

dlatego kupiłem wczoraj arnolda iron whey za 165zł

Zmieniony przez - davidban w dniu 2014-12-17 19:53:42

Za 12,- mam 40 torebek, pije po 2-3 dziennie.
Od orali mam aktualnie off ale naprawe, z reka na sercu czuje roznice.


Nawet po owsianych ale teraz jem ich mniej bo mi platki ryzowe zasmakowaly wiec leca na sniadanie tylko one.



Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2014-12-17 20:28:28

ostatnio kupiłem te ryżowe bo owsianych mi brakło, nie podeszły mi osobiście

a werdin kupie w piątek jak nie zapomne