SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-) - Forum SFD

Nowy temat Temat zamknięty

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 240 Napisanych postów 23792 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81252

a mi styka przyłożyć policzek do poduszki.. o każdej porze dnia i nocy!

ale sen mam lekki i łażenie psa u sąsiadów nade mną mnie ze snu wyrywa...

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 139371

jestem padnięta, zjem dużą, cieplutką kolację to mnie ładnie ulula

a znowu tak popołudniu to mam doła energetycznego. Jakoś tak funkcjonuję, że rano jestem padnięta, potem się rozruszam i tak do 15 jest energia, potem to sobie tak spada stopniowa i tak 18-19 kryzys totalny, a potem znowu odżywam i można ćwiczyć ;)

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

teija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79932

Ja lubię od razu po pracy. Jak wrócę do domu to później ciężko ponownie zebrać się do wyjścia.

http://www.sfd.pl/Teija__redukcja-t999790.html

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 139371

też sposób, tylko jakoś po pracy muszę się przestawić na tryb domowy i odsapnąć

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 46 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 71691

też już wróciłam

co do smarowania amolem - nie smaruję się klaty, a dobrze posmarować również stopy, na zatoki dobre są też naświetlania soluxem jak ktoś ma dojście do lampy bo w aptekach jest taka domowa.
Co do siłki to moja w niedzielę niestety zamknięta a w sobotę od 11-15 - zaszaleli

za to w tygodniu do 22 choć wolała bym do 24 bo ja to sowa jestem

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

Hetavel

Ekspert

Szacuny 199 Napisanych postów 8582 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74835

kessik
też już wróciłam co do smarowania amolem - nie smaruję się klaty, a dobrze posmarować również stopy, na zatoki dobre są też naświetlania soluxem jak ktoś ma dojście do lampy bo w aptekach jest taka domowa.
Co do siłki to moja w niedzielę niestety zamknięta a w sobotę od 11-15 - zaszaleli za to w tygodniu do 22 choć wolała bym do 24 bo ja to sowa jestem

Serio? nie smaruje się? całe dzieciństwo mi klatę nacierali i jakoś działało. Nawet widzę, że w instrukcji tak piszą.

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/._DT2_._HETAVEL_.-t1065615-s18.html#post6

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 139371

oo to to kessik to ja sowa w skórze delfina

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 46 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 71691