SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 115366

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
Na trening się szykują i żareło gotują

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1321 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 53435
Tyle nowych dzienników! Super

Tryb: podglądacz ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sforcia
azalianna
to ja się wetnę ... w biedronie widziałam hantelki ... 1kg ;)



I kupi taka te hantelki - targając do domu siaty z zakupami po 5-10kg, ale hantli większych nie zastosuje niż te owe 1kg, bo przecież jej mięśnie urosną


i dlatego żadna z moich Koleżanek nie dała się namówić na ćwiczenia siłowe, bo od tego się tyje (patrz Ja) i rosną mięśnie

ps. swoją drogą szkoda, że nie było chociaż 5kg, bo bym sobie kupiła ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
azalianna, szkoda kasy na takie ciężarki.. lepiej raz a dobrze zainwestować w hantle regulowane, bo ile będziesz tą 5-kilówką ćwiczyć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
masz rację, tylko że na te talerze trzeba mieć miejsce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 7560 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84697
Cześć!! Ale nowych dzienników! Powiadomki włączone

Mój pech nie zna granic... 2 miesiące się szykowaliśmy na koncert Kravitza i odwołali.... dobrze, że tylko 40km ujechaliśmy jak nam kumpel z super informacją zadzwonił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
azalianna
masz rację, tylko że na te talerze trzeba mieć miejsce


eee tam, małe gryfy i do tego talerzyki... pod łóżkiem byś upchała
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252
AMiu, a podał chociaż powód odwołania? czy było "nie, bo nie!"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 7560 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84697
Chore gardło;) Koncert przełożony na 15 grudnia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
PUSHhard
azalianna
masz rację, tylko że na te talerze trzeba mieć miejsce


eee tam, małe gryfy i do tego talerzyki... pod łóżkiem byś upchała


si, razem z kilkunastoma pudła puzzli, które są wyciągane 5x dziennie ;)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

pomoc w cwiczeniach

Następny temat

forma do oceny.

WHEY premium