[Spam] Czy się leży, czy się siedzi każdej Lejdi panga się należy %-)

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

ja też na wodzie a potem twaróg troszkę mleka (papka :) ) owoce, kakao, migdały lub laskowe mmmm

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

i pomyśleć,ze kiedyś na śniadanio ino chlebek z dżemerem jadłam

ale to w podstawówce....

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713

dzien dobry :)

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

hej Markotko :)

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

dobry markotko

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

czikita007

Ekspert

Szacuny 268 Napisanych postów 8009 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115459

Cześć Markoto

A podgotowywujecie z tym twarogiem czy tylko posypujecie?

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

dodaje go jak już płatki namiękną zalane wrzątkiem i papciam wszystko razem posypuje owocami i orzechami

Zmieniony przez - kessik w dniu 2014-09-03 09:27:38

...

czikita007

Ekspert

Szacuny 268 Napisanych postów 8009 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115459

przyjęłam

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

ja tam nigdy nie podgrzewam.. tak samo jaglankę.. jak już mi się ugotuje w wodzie , to zestawiam z palnika, wbijam jaja i mieszam

przynajmniej do garnka nic nie przywiera

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

muszę spróbować jagli z jajkiem

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Brak cardio to brak efektów?

Następny temat

dyskopatia oscypa :)

Polecane artykuły

[Spam] Czy się leży, czy się siedzi każdej Lejdi panga się należy %-)

Ladies SFD

Brak cardio to brak efektów?

dyskopatia oscypa :)

Co jeść i czego nie jeść, by zmniejszyć nieprzyjemne objawy PMS?

Jaki jest Twój typ sylwetki? Czy typ figury może się zmienić?

Jak schudnąć po menopauzie? Badania naukowe!

Jak wrócić do formy sprzed ciąży? 6 skutecznych porad!