[SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

dobry trening na tym szajsie wchodzi. Jak się załaduje 5 oporowych rzędów kostki to waga taczki ~300kg (co najmniej, bo wiozłem też worki 250kg cementu i w porównaniu z 1 taką kostek, były leciutkie fhui )

Trening funkcjonalny :) jeden z lepszych IMO

Widzieliście ?

10 takich taczek+tzw. suchy beton+układanie. I jest oporowo pracy na 12h, brzuch, łapy, plecy spompowane lepiej niż na tyrce

Jak się zarzuci 18-19 ton wałków na przyczepy to też daje w kość, jak jeden waży kilkadziesiąt kg to można się napocić Potem jeszcze pociąć i porąbać

I jak sie załaduje całego tira skrzynkami z cytrynami też
Wcześniej cozywiście trzeba je ściąć.

Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-08-14 22:48:45

Nie, to akurat nie.

dokładnie kacper, to jest ch**owe

ozzy pobawiłbym się w drwala

DreamEvil

dokładnie kacper, to jest ch**owe

Na najwyższy stos skrzynek mało kto z forum miałby siłe zrobić takie wyciskanie na barki po nie wiadomo ile godizn pracy .. ja raz byłem na próbe na takiej plantacji mandarynek .. od kiedy wyjechałem - wróciłem do domu mineło 17 h masakra jakaś Szefowie 2 braci , strasznie wielkie koksy tylko darli dupe " zapyerdalać " " dawaj , dawaj " ... pracujesz jak maszyna .. wracasz idziesz spać i nastepny dzień wstajesz o 4-5 ranożeby dojechać ( ponad 100km)