SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja od 30.09.2013r

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 50421

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 407 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6402
Niestety wakacyjny klimat nie za bardzo pozwala na rygor, ciągle jakiś alkohol, a przez to i problemy z miską.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 407 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6402
Dodam coś od siebie. Podstawa do robienia formy taka sama = suchoklates ;- D. To co z tą rywalizacją masową? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 407 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6402
Dodam coś od siebie. Podstawa do robienia formy taka sama = suchoklates ;- D. To co z tą rywalizacją masową? :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 536 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13401
Można robić tyle, że ja już jestem na przegranej pozycji patrząc na fotki :D Miary swoje zapewne znasz to na koniec wszystko ładnie posumujemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 828 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6015
Jedziesz Krisu, znajdziemy Ci paszę dla świń i spokojnie wygrasz ;)

Obecny cel: wytrzymałość + redukcja
zapraszam do dziennika:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_czas_odmłodzić_ciało!_-t1094862.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 536 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13401
Witam,

Dziękuję kolego za wsparcie! Jasne, że dam radę, czuję Twoje wsparcie i innych użytkowników którzy całym sercem są za KKKrisem.
Już płyną do mnie suple ze słonecznej Kalifornii a konkretnie z San Diego na których Arnold wygrywał MR Universe. Więc Mareczek niedługo poczuje mój oddech na swoich plecach.

Właśnie wróciłem z siłowni, pompa nie schodzi. A Ty Mareczek jak Tam? Dzisiaj chałwa i czteropak tyskiego przed kompem czy topy i mecz Legii Warszawa.

Pozdrawiam serdecznie.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 407 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6402
Ja właśnie wróciłem z katownia pleców . Ja dzisiaj za to tona ryżu i dwie tony kury!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 562 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9109
Tylko powolutku rób tą masę, bo się zlejesz szybko :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 536 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13401
A jak z tym glutenem u Ciebie?? Robiłeś jakieś badania pod tym kątem ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 562 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9109
Poki co robilem badania u alergologa i nic mi nie wykryło :P Teraz nie mam opcji do robienia badań.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosze o ocene planu na mase

Następny temat

Trening w warunkach domowych

WHEY premium