Spam Chuck'a nie dla mięczaka

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4596 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17906

Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,,

AKTUALNY DZIENNIK ACTIVLAB :
http://www.sfd.pl/[DT]_Aniitka155_od_Ladies_do_ActivLab-t1040073.html

...

"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie"

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzieki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

...

czikita007

Ekspert

Szacuny 268 Napisanych postów 8009 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115459

Bleedingsun
Nikt nie zaoferował się, że poniesie mi rzeczy (a od mieszkania do parkingu w Budapeszcie było cholernie daleko, myślałam, że się popłaczę). Jeszcze do tego głupie żarciki słyszałam ("Magda, co tak idziesz jakbyś nie mogła?")

oj niedobrze. Idź do lekarza z tym.

...

PicaPica

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26862

No, Bleedingsun, koniecznie do lekarza. Jak się okaże, że to nic to luzik, a jak jednak nie to będziesz żałować.

Babeczki, słyszała któraś z Was jakimś cudem o którymkolwiek z tych gości? Mówię o tych czterech na początku (Tomasz Panczyk, Krzysztof Kalemba, Marek Cebulak, wygląd czwartego, pana Ireneusza, nie świadczy raczej dobrze o jego praktyce).
http://www.aleksandry.fitnessplatinium.pl/instruktorzy-platinium
Bo zastanawiam się, czy by nie pójść się tam zważyć na porządnej wadze (nie mam pojęcia ile ważę, a kiedyś może się przydać dla jakiegoś porównania - wczoraj wieczorem ważyłam się u rodziców i coś podejrzanie mało pokazała), a przy okazji może bym sobie wzięła darmowy pierwszy trening personalny, czy jak oni to zwą. Którego byście wybrały?

Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-02-22 12:19:42

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

...

Gesti

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6400 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 46731

aniitka155
Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,,

http://potreningu.pl/diety/inne/mity-i-fakty

Stop boring me and think. It's the new sexy...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Pójdę, ale mogę dopiero w poniedziałek :( Poszłabym gdyby nie fakt, że mieszkam w małej miejscowości i nie mam szans na lekarza jeszcze dziś.

...

eveline Trener personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563

aniitka155
Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,,

a co ma jedno do drugiego?

...

UNKNOVVN

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973

aniitka155
Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,,

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...

anchy MISS SFD

Ekspert

Szacuny 181 Napisanych postów 2338 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 72200

UNKNOVVN
aniitka155
Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,,

??

http://www.sfd.pl/DT_Anchy__remastered_:_-t1099442.html

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680

aniitka155
Witam Ladies:) Jakie macie zdanie ba temat 5 posilkow dziennie?przeciez mamy trzymac bilans,,

Ja bym chciała pięć ale ostatnio wystarcza mi na trzy :P Jak tak dalej pójdzie, to na śniadanie wszystko zjem

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...

aniitka155

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4596 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17906

Na wykladzie wciskal mi wykladowca ze to podkrrca metabolizm

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Jak odbudować mięśnie ?

Następny temat

kobiece kształty

Polecane artykuły

Spam Chuck'a nie dla mięczaka

Ladies SFD

Jak odbudować mięśnie ?

kobiece kształty

Jaki sprzęt do ćwiczeń zabrać w podróż?

Trening na siłowni idealny dla kobiet po menopauzie!

Profesjonalny trening dla kobiety: czego nie można pominąć?

Antykoncepcja hormonalna - wyniki sportowe, waga i zdrowie