Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

Nowy temat Temat Zamknięty

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

Jestem jedyną osobą, która będzie robiła masę, kiedy wszyscy juniorzy będą redukować

Ale mój nowy plan to masówka bez zalewania się przez okres jeszcze minimum 5 miesięcy.

Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html

[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

ja robiłem 5,5 :D i przez pierwsze 3 miesiące się nie zalałem a potem to już jakoś poleciało

... Trzeba redukować bo stangnację przyłałem ... Kurek jak w ciula leciałeś przez jesień i zime to na wiosne musisz mase robić

... Nie no żartuje oczywiście :D każdy ma swoje priorytety

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

A tak w ogóle, teraz zalewa internet tymi 'piwnymi nominacjami' na Facebooku. Zapewne wiecie o czym mówię, bo to się rozeszło wirusowo

i się tak zastanawiam... my sportowcy

nie będziemy w tym brać udziału, ale może poruszymy internet w inny sposób reklamując przy tym SFD? Tylko nie mam pomysłu, co byśmy mogli nagrać. Jakieś rekordy na siłowni nie, bo to jest przestarzałe, ale może ktoś z Was ma jakieś pomysły?

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Nominacja do wypicia 0,5l WPC

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

inaczej stawiasz puchę whey 95

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

pborek
Nominacja do wypicia 0,5l WPC

LOL XD Myślałem o tym, ale co to jest 0,5l wypicia białka?

Ja Ci mogę 1l bez problemu wypić, a jak się zmuszę to nawet i 1,5-2l wcisnę :p

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

na 1 łyk?

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

Ja wciskam co chwilę na jeden łyk po 500ml wody w ciągu paru sekund

i nie stanowi to problemu. A co dopiero pyszne białeczko z mlekiem

)

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Właśnie w czasie treningu jak bym sie nagrał to bym pociągnął to na raz

.. TO może inaczej 1.3d w potrójnej dawce :D Na raz myk :D kto da więcej :D .

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Pamiętam kiedyś jak się było jeszcze głupiutkim kupiłem cytocell+cytonox , W dawkowaniu pisało 40g cytonoxu przed treningiem i to rozpuścić w 700ml wody ... Taka ch**owa rozpuszczalność była ze w 1l nie chciało się rozpuścić :D i pamiętam jak piłem pierwsze 1l naraz :D a potem musiałem dolewać wody żeby reszte wypić :D ale męczyło :D

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat