SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 180024

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Ja przez te ferie to o 3 się kładę spać :/ A gdzie tu od poniedziałku wstawać przez 6, matko boska

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1210 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18282
jestem dziwny, ale sięciesze nie lubie jak mam za dużo wolnego czasu, rozleniwiam się itp. nie moge sobie czasu zorganizować, a tak wiem, że wieczorem musze sobie jedzenie ogarnąć, potem po szkole wszystko już mam przemyślane co musze zrobić żeby z treningiem się wyrobić itp
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1354
kiedy byly te czasy ze w wakacje, ferie gralo sie do 3,4 nad ranem :) Potem sie zachcialo cwiczyc i te wszystkie csy, wowy,lole czy inne tibie poszly w odstawke ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Dobra świeżak dawaj sogi, żaden lol nie poszedł w odstawkę

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1354
Dobrze przepraszam. Sprzedałem konto w wakacje za głupie pieniądze i troche żal, pograloby sie ;d A 30 levela nie mam nerwów wbijać znowu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Ja tu do platyny lecę teraz bo reset był 2 tygodnie temu .)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1354
Kolega mówił że to już nie to samo zresztą to było oczywiste już w 2 sezonie ze ta gra w końcu sie znudzi ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Ja gram od pierwszego sezonu a już czwarty jest

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1210 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18282
o panie, o czym wy gadacie? :F lepiej mi powiedzcie czy warto aeroby po treningu siłowym wrzucić na redukcji ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37614
warto , 15 min

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Zdjątka - ocena

Następny temat

początkujący, ćwiczenia

electro
Polecane artykuły