SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 361807

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 937 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24871
Przepis na serniczek:
2x250g twarogu chudego u mnie Piotr i Paweł
3 całe jaja
30g WPC u mnie SFD waniliowy
ok 30g budyniu czekoladowego ( w sensie że proszku)
mleko 1,5 ok 100g
słodzik

Na wierzch:
15g prażonych płatków migdałów
jogurt naturalny z wyciśniętym sokiem z cytryny
słodzik

Twaróg mielimy z mlekiem (ja użyłem miksera), dodajemy odżywkę, i budyń. Jaja osobno miksujemy na taka pianę i na końcu dodajemy do masy serowej i dalej mieszamy ze 2-3 min. Piec ok godzinę w 170* góra dół:), ostudzić udekorować i na godzinę do lodóweczki
Smacznego:)

Zmieniony przez - aklord w dniu 2014-01-31 11:01:57

Zmieniony przez - aklord w dniu 2014-01-31 11:02:27
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ja testowałem przed chwilą wędzoną pierś z biedronki,ale jak dla mnie bez żadnego szaleństwa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 658 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7390
Roszponka jest git! Gdzie kupiles?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 265 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12381
Też zapewne biedronka ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nie zieleninka akurat z wcześniejszego zakupu w tesco.także ta pierś bardziej do jakiejś sałatki niż do pieczywa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 658 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7390
Pytam bo w biedrze nie ma roszponki, przynajmniej u mnie w miescie. W lidlu czasem jest ale mi nie po drodze
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
W lidlu zawsze jest roszponka,rukola i mlody szpinak

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Taki tam cycek kurzy z tort pomidorową i łowocami





Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-31 14:51:03
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 344 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6332
Bahama Beach :D
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45047

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Kapusta z kurczakiem

Następny temat

POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z GRZYBAMI, GROSZKIEM I PUREE Z BATATÓW

electro
Polecane artykuły