SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!

Ja też %) Raz Wojo mnie namawiał na przejście na tłuszcze, to ten trening bez ww przed był chyba najgorszym treningiem od kiedy pamiętam %) Wiem że podobno trzeba się przestawiać kilka tygodni, dlatego może za rok się poświęcę i spróbuję

cv ale narzekałeś że Cię podłało mocno?

no podlało na pewno ale wchodze od 1.12 na VLCD woda zleci bd mial jasno na bialym ile tego smalcu siedzi, jak duzo to pociagne mini redu.

Przy tylu ww pewnie dużo tej wody nie siedzi. U mnie na ww jest mega samopoczucie, bardzo wolno podlewa, ale wydaje mi się że i mięso dość wolno idzie. No bo kvrwa 5,2k kcal a waga ledwo ledwo do góry %)

kvrwa kiszonej kapuchy się nażarłem i mam srake... zw %)

no wlasnie wody siedzi duzo do tego stopnia ze mam ryj spuchniety a u mnie to ma rzadko miejsce

pomecze sie na VLCD bd wiedzial na pewno

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-11-19 15:48:50

http://kwejk.pl/obrazek/1951476/polak-w-brytyjskim-mam-talent.html 

Co innego dostać na redu depresji, a co innego dostać schizofrenii.

Cezik zawsze na propsie. Umie filmiki montować. :D

Pandarek

Co innego dostać na redu depresji, a co innego dostać schizofrenii.

wiedzialem ze tu jestes, tak czulem