SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 125875

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
"zkoda, że nie ma tu na forum tematu o złotej erze! zwłaszcza chodzi tu o doping. Myślę, że pokazałoby to lepszą drogę młodym niż wbijanie insy i testo w końskiej dawce. To byłby najciekawszy temat w PL sieci."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
no to mowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
cvfdbkz
jak przesledzicie wszystkie posty napisane przez aNt wyjdzie wam cala historia, od pimpowania ciezkich wiosel poprzez pimpowanie zlotej ery BB az do High Fatu po VLCD na redukcji i leczo z warzyw


idealnie napisane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
i on serio w rozmowie z shitem zarzekal sie ze nie wie kto to Antos098
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Tu też piekno ściemę walnął "hulk , to prawda nie miałem nigdy diety z prawdziwego zdarzenia przez dłuzszy czas bo zawsze po kilku dniach robiłem cheat'y i prawde mówiąc dłuzej niz tydzien prawdziwej diety nie trzymałem. Ale czy napewno bez aerobów jestem w stanie coś zrobić? Ważę 71 kg, wyliczyłem z 24 * 71 * 1.2 (siłowka 4x ..."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
200% ant "nawet do 120-150g węgla tak jak piszesz okołotreningowo rozdzielone po równo tj. 60 czy tam 75g na porcję.
Cały czas stara szkoła, nie zmienia się nic. To działa zawsze, bo po prostu - musi."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
moze to jego dvpcia pisze z tego konta %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Widzicie jaką radość może dać praca w archiwum?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
osttanio napisał ze wpyerdala karkowk ze smietana i maslem wiec psycha siadla znow i sie objada na wycince
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
ale z nas plotkary, nie ładnie tak ale LUBIE tak! :D
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Push & Pull do oceny

Następny temat

FBW a może coś innego? Crossfit?

WHEY premium