SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Spam param pam pam

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 166295

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1317 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10205
Hekade
tą co siadasz, opierasz się klatką o ławke i wiosłujesz, na środek pleców ponoć dobrze wchodzi


To chyba wszędzie jest gdzie sprzęt nie pamięta Gierka :P
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
davidooo
takie coś to nawet na moim publiku jest

u nas na publiku też jest sporo maszyn, na nogi to jest od zayebania, suwinnica 45st, 90st, prstowanie,uginanie, przywodziciele/odwodziciele, uginanie stojac jednonoz i cos tam jeszcze, na barki tez sa fajne maszynki, na klatke itp no ale drogo, a na nogi to ten plus że prawie zawsze wszystko jest wolne
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ale mi kortyzol skoczył
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1317 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10205
Niepotrzebnie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
racja
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 404 Napisanych postów 11788 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125319
czemuż
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 5 regulaminu
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1317 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10205
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ale boli mnie to, bo komu to przeszkadza, że ktoś ma lepiej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1317 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10205
Lepiej czy nie, nie jemu ani nie Tobie o tym decydować. Wyraziłeś zdanie i niepotrzebnie wdałeś się w dalszą dyskusję tym bardziej, że nie było w zasadzie z kim jej prowadzić
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

FBW vs FBW A/B

Następny temat

Czy dobry plan na ćwiczenia

electro
Polecane artykuły